|
 |
|
|
............
....EZT OLVASTAM :
..............................Tojáso s tévhitek !!!
Kiegyensúlyozott táplálkozásban a tojás rendszeres fogyasztása alig befolyásolja a vér koleszterin szintjét. Tojásételeket is tartalmazó egészséges koszt vizsgálatainak eredményeiről az angol Nutritional... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Mobil videok 176x220 MB 143,46 kb/s dvd minőségből konvertálva, igy mobilon is lehet nézni.
Ide raktam mert nem tudtam hova rakni. Nekem 320x240 a képernyőm, de igy kisebb és teljes képernyőre véve is tökéletesen és tisztán látszik
A nagy ho ho ho horgász
A_repülő hal
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
...
Tojás...
Egy közepes méretű tyúktojás 180 mg koleszterint tartalmaz. A tojás D-,
E- és A-vitamintartalma kiemelkedő. Egy egész tojásban körülbelül
negyvenféle fehérje található. De honnan tudható, hogy friss-e a tojás?
És mennyi ideig tartható el? Fehér, vagy barna héjút válasszunk? Mikor
adhatunk tojást a kisbabának? Miért zöldül a főtt toj... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... hozzávalók 4 főre
* 5 db tojás
* 100 g szobahőmérsékletű vaj
* 1 kk dijoni mustár
* 2 ek tejföl
* kevés só
elkészítés
1. A tojásokat 10 perc alatt keményre főzzük és megpucoljuk.
2. Amikor a tojások langyosra (de nem hide... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
* 125 g hosszú szemű rizs
* 1 tojás (felverve)
* 80 g főtt sonka (kis kockákra vágva)
* 70 g zöldborsó
* maréknyi babcsíra
* maréknyi jégsaláta (felcsíkozva)
* 1 ek olívaolaj
elkészítés
1. A rizst megfőzz... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... hozzávalók 2 főre
* 125 g hosszúszemű rizs
* 1 tojás (felverve)
* 80 g főtt sonka (kis kockákra vágva)
* 70 g zöldborsó
* maréknyi babcsíra
* maréknyi jégsaláta (felcsíkozva)
* 1 ek olívaolaj
elkészítés
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... hozzávalók 4 főre
* 5 db tojás
* 100 g szobahőmérsékletű vaj
* 1 kk dijoni mustár
* 2 ek tejföl
* kevés só
elkészítés
1. A tojásokat 10 perc alatt keményre főzzük és megpucoljuk.
2. Amikor a tojások langyosra (de nem ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Szia Zsóka
Köszönöm szépen a hétvégi látogatást.
Jövő hétre kívánom
Szeretettel, Maroka ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Tojáskrém recept
hozzávalók 4 főre
* 5 db tojás
* 100 g szoba hőmérsékletű vaj
* 1 kk dijoni mustár
* 2 ek tejföl
* kevés só
Elkészítés
1. A tojásokat 10 perc alatt keményre főzzük és megpucoljuk.
2. Amikor a... |
|
|
|
|
|
|
|
|
hozzávalók 4 főre
* 4 tojás
* 150 g krémes sajt
* 2 tk petrezselyem
* 2 tk bazsalikom
* 1 tk medvehagyma / snidling
* 15 g krémes vaj
* 1 fejessaláta
* fél piros és fél sárga kaliforniai papri... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Töltött tojás salátával /Wné, Zsuzsától
hozzávalók 4 főre
4 tojás
150 g krémes sajt
2 tk petrezselyem
2 tk bazsalikom
1 tk medvehagyma / snidling
15 g krémes vaj
1 fejessaláta
fél piros és fél sárga kaliforniai paprika
1 paradicsom
2 ek fehérborecet
fél szál újhagyma
4 ek olívaolaj
5 ek nar... |
|
|
|
|
|
|
|
|
hozzávalók 4 főre
* 4 tojás
* 150 g krémes sajt
* 2 tk petrezselyem
* 2 tk bazsalikom
* 1 tk medvehagyma / snidling
* 15 g krémes vaj
* 1 fejessaláta
* fél piros és fél sárga kaliforniai... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Töltött tojás salátával<<<
Hozzávalók 4 főre
4 tojás
150 g krémes sajt
2 tk petrezselyem
2 tk bazsalikom
1 tk medvehagyma / snidling
15 g krémes vaj
1 fejessaláta
fél piros és fél sárga ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Tojásos tepertőkrém<<
200 g tepertő (én most mangalica tepertőből készítettem)
2 db főtt tojás
1/2 fej közepes vöröshagyma
2-3 ek tejföl
1 ek mustár
só
frissen őrölt fekete bors
E... |
|
|
|
|
|
|
|
|
PANNÓN ŐSZ
Ősz van, a régi, a tavalyi ősz
s e furcsa ősz egészen megbüvölt.
Tetszik nekem. Szétnézek, látom a
roppant hervadást, de nem keserít,
és nem bánom, hol végzem utamat.
Nem értem a világot; azt hiszem,
nincs célja; - mért is volna? - és ami
értelmet magam képzelek belé,
sose több, mint maga a létezés.
Ősz ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...-
Lovász Ágnes (TATYI) [Kovác...
Almás-gesztenyés rakottas
Hozzávalók:
25 dkg gesztenyemassza
3 dl tej
2 tojás
4 ek. cukor
2 púpos ek. vaníliás pudingpor
2 közepes alma
3 ek. rum
kb. 15 db babapiskóta
A gesztenyemasszát 2 tojássárgájával, 3 ek. cukorral, a pudingporr... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
Kedves Barátnőm/Barátom!
Nagyon kellemes tavaszi hétvégét kívánok! Köszönöm szépen az eddigi látogatásokat!
Sajnos beláthatatlan ideig nem tudok jönni, mivel gerincsérvem van és sokat kell pihennem, így előre is nagyon kellemes Húsvéti ünnepeket is kívánok sok szeretettel: Ági
... |
|
|
|
|
|
