|
 |
|
|
... tartalmaz és egészséges telítetlen zsírsavakat.
Kutatásokkal bizonyították, hogy a mandula fogyasztása segítheti a keringési rendellenességek és a rák kialakulásának kockázatát, valamint segítheti a hosszabb életet.
Alma
Az almát sokszor "tápanyag erőműnek" is nevezik, olyannyira lenyűgöző mennyiségű tápanyagot tartalmaz.
Az alma reget... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Színes , apró kavicsok hevertek
a békés sziget homokos partján .
Az óceán sejtelmes hangja , a
hullámok mormolása , a szelek
kissé hangos zúgása , mintegy
álmosító muzsika törte meg a csendet .
A nap teljes pompájában ragyogott ,
néha elveszve a hul... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... tartalmaz és egészséges telítetlen zsírsavakat.
Kutatásokkal bizonyították, hogy a mandula fogyasztása segítheti a keringési rendellenességek és a rák kialakulásának kockázatát, valamint segítheti a hosszabb életet.
Alma
Az almát sokszor "tápanyag erőműnek" is nevezik, olyannyira lenyűgöző mennyiségű tápanyagot tartalmaz.
Az alma regeteg C-vit... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... gyógynövény gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, legfőképpen antiszeptikus és antibakteriális hatásai miatt. Egy allicin nevű vegyületet is tartalmaz, de számos olyan tápanyagban is gazdag, mint például C- és K-vitamin, niacin, kálium, magnézium, foszfor és cink.
A foghagyma nagyon hasznos lehet megfázás és köhögés esetén, de segíthet kivédeni ezeknek a betegségnek a ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... énekelj,
vadrózsák közt dalban feredj,
ó, kis Pacsirta, égre kelj,
mert drága Hölgyem erre megy.
Szép ő, csodás harmónia,
mit még nem ismert férfiszem,
szebb, mint Királynő és Rima,
s mint holdsugár sötét vizen.
Mirtuszlevél van a haján,
(zöld lomb, aranyló haj körül!)
zöld fű az őszi, halavány
kévékben nem ily gyö... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Visszatérek hozzád , mint a
bolyongó vándor , addig
rovom a léptemet , míg
bármi áron is eljutok tehozzád
Kedvesem ! Mikor a magas
bércek ormai mögött a napsugár
elpihen , megerősíti bennem
a vágyat , látnom kell téged
Kedvesem ! Mak... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... is rendelkeznek. Segítenek például késleltetni vagy megelőzni a sejtek sérüléseit, az oxidatív stressz káros hatásait. Az oxidatív stressz megnöveli az olyan krónikus betegségek kockázatát, mint a szívbetegség, a diabétesz vagy a rákos megbetegedések.
Nagyon sok antioxidáns vitamin, ásványi anyag és egyéb anyag létezik, ilyen az A-, a C-, a K-, illetve az E-vitamin, val... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Az ananász amellett, hogy fokozza az immunitást és javítja az emésztést, pozitívan hat a bőrre, a hajra és a csontokra is. A gyümölcs nagy mennyiségben tartalmaz A- és K-vitamint, foszfort, kalciumot és cinket. C-vitaminban is gazdag, ami szükséges az egészséges immun... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... működését.
A hagyma és a fokhagyma is tartalmaz az inulin mellett egy másik, frukto-oligoszacharid (FOS) nevű prebiotikus rostot. Mindkét növény jót tesz a szív és érrendszeri betegségeknek, valamint támogatják az immunrendszert. A fokhagyma rostjai ráadásul a bifidobaktérium növekedésében is szerepet játszanak, mely fellép a káros baktériumok ellen.
A spárga... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... László totális háborút hirdetett a kormány ellen
Több mint tizenegyezer új fertőzöttet azonosítottak a hétvégén
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... házasságkötést, az interneten mindössze egy diszkrét Facebook-posztban osztották meg a családi állapotuk megváltozását. A nagyjából 140 fős vendégsereg, lényegében az egész Momentum, azonban több mint méltó módon ünnepelte meg a liberális politikusok frigyét. A Borshoz eljuttatott exkluzív fotók hatalmas költekezésről és féktelen bulizásról árulkodnak.
Sisi is itt tánco... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Hogyan eltűntek sorjában az évek,
Hogyan futottak fürgén, mint az őz.
Csak körülnéztünk. Látni alig láttunk,
S elibénk állt aranysárgán az ősz.
Simonfay Margit
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
"Magunkon ítélkezni sokkal nehezebb, mint másokon.
Ha sikerül helyesen ítélkezni saját magad fölött, az annak ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... holttestüket valóban a falakba építették be. Ezért is nevezik a Nagy Falat a világ leghosszabb temetőjének, vagy a Könnyek Falának.
A világ legnagyobb építménye a kínai Nagy fal. Több mint 21 ezer kilométer hosszú.A hosszúsága megosztott. A Wikipédia és más olvasatban más adatokat ad meg .
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... 3:5-6
..."De akik az Úrban bíznak, erejük megújul, szárnyra kelnek, mint a sasok, Futnak,és nem lankadnak meg, járnak, és nem fáradnak el."...
Ézsaiás könyve 40:31... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... karácsonykor gondolhatunk rá, hanem egész évben, hiszen számtalan egészségügyi előnnyel rendelkezik. A fahéj ősidők óta az egyik legnépszerűbb fűszer, nagyon sok rostot, kalciumot, A-, B- és K-vitamint és antiociánokat tartalmaz.
A fahéj fő aktív összetevője a cinnamaldehid, amely a különböző fertőzések elleni küzdelemben lehet a segítségünkre. Ez a vegyület antibakteri... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... azonban az indiai konyha bővelkedik elsősorban olyan ételekben, amelyek koriandert tartalmaznak. Egy tápanyagerőműnek is nevezhetjük, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz A-, C-, illetve K-vitamint, élelmi rostot, vasat, mangánt, kalciumot és foszfort.
A koriander nagyon jó hatással van a szem egészségére. Ennek nem más az oka, mint az, hogy tele van úgynevezett ,,sz... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Miraculous - Katicabogár és Fekete macska kalandjai
A történet:
A történet színhelye Párizs. Főhősei Marinette Dupain-Cheng,
egy középiskolás tinilány, és az ő osztálytársa és szerelme,
Adrien Agreste. Ők ketten nem átlagos kamaszok, mivel titokban
szuperhősök, akik Párizs lakosságát védelmezik. Marinette, a
Csodálatos Katicabogár szupe... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... szupergyümölcsnek is nevezhetjük, annyira jót tesz a szervezetünknek, annyira egészséges, köszönhetően a benne található sok tápanyagnak.
A kivi nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, amely segít az immunrendszer fellendítésében, hogy az hatékonyabban tudjon megküzdeni a kórokozók okozta fertőzésekkel. A gyümölcs a K-vitaminnak is gazdag forrása, amelynek legismertebb ... |
|
|
|
|
|
