|
 |
|
|
... századból származó aranyozott fa dicsfény, Buddha 16 inkarnációjának ábrázolásával. A Buddha háta mögötti faoszlopon egy hasadék van, amelyen a zarándokok megpróbálhatnak átbújni. A hiedelem szerint ugyanis a túloldalon a Paradicsom vár rájuk. A csarnokban további szobrok jelenítik meg az égi őröket.
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kutatta jóslatainak sikerességét, megállapította, hogy azok nyolcvan százalékban bejöttek, valósak voltak.
Lássuk, mit jövendöl 2024-re!
Merényletek: jóslatai szerint Vlagyimir Putyin orosz elnököt jövőre meggyilkolja valaki az országából.
Terrortámadások tartják majd rettegésben Európát: egy "nagy ország" biológiai fegyverteszteket vagy t... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... inkább az életet választom, me' ha má' meghóttam, mit es kezdenék a pénzzel?
A hasát behúzva áll a pasi a fürdőszobamérlegen. A felesége gúnyosan odaszól neki:
- Drágám, szerintem nem sokat segít, ha behúzod a hasad!
Mire a férj:
- Dehogynem! Így legalább látom a számokat!
A híres erdélyi zenészt faggatja egy riporter:
- Mondja, Áron bácsi... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... nagyon hatékonyak. Az egyik ilyen csemege nem más, mint a szőlő.
A szőlő nagyon sok polifenol vegyületet tartalmaz, amelynek kiemelkedő az antidepresszáns hatása. A vizsgálatok szerint a polifenolok vannak annyira hatékonyak, mint egyes depresszióra szedett gyógyszerek. Ha tehát ősszel vagy télen úgy érezzük, hogy eluralkodnak rajtunk a depressziós tünetek, gondoljunk a... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... csökkenteni a koleszterint és a trigliceridet a vérben, ami segíthet megelőzni az érelmeszesedést, a koszorúér-betegséget és más szív- és érrendszeri betegséget.
Tanulmányok szerint a máriatövis csökkentheti a vércukorszintet és növelheti a sejtek inzulinérzékenységét.
Az immunrendszert is erősíti és növeli a szervezet fertőző vírusos betegségekkel szembeni r... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A nőknél jóval magasabb a demencia kockázata, mint a férfiak esetében. A demenciában szenvedő személyek mintegy hetven százaléka nő. Egy elmélet szerint azért nagyobb a nőknél a demencia, az Alzheimer-kór kockázata, mivel a menopauza szakaszában csökken az ösztrogéntermelés.
Az ösztrogén viszont némi kapcsolatban áll az aggyal, sok kutató szerint ugyanis a hippokampuszra... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Mindenképpen érdemes megfontolni ezeket az életmódbeli változtatásokat, hiszen a magas koleszterinszint hosszútávon nagyon sok kárt okoz az emberi szervezetben.
Egyes feltételezések szerint az omega-3 zsírsavak nem közvetlenül befolyásolják az LDL-koleszterin-szintet, de más szívegészséges előnyeik vannak, ilyen például a vérnyomás csökkenése. Az omega-3 zsírsavak gazda... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kívül csökkenti a vérnyomást és a vérlemezke-aggregációt is.
Az eddigi kísérletek azt is kimutatták, hogy a kvercetin gátolja az akut és a krónikus gyulladást. A vizsgálatok szerint azok szenvednek legkevésbé ízületi gyulladástól, akik vegán étrenden élnek.
A kvercetin gátolja a gyomorsav szekrécióját és oxidációját, és csökkenti a Helicobacter pylori baktéri... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... fogyasszunk elegendő fehérjét, ugyanis a fehérje az egyik legfontosabb izomépítő. Fehérjékre van szükségünk az izmok helyreállításához és az izmok növekedéséhez. Táplálkozási szakértők szerint naponta testtömeg-kilogrammonként mintegy 1,5 gramm fehérjére van szükségünk. Sok fehérjét tartalmaznak a húsok, a tej, a tejtermékek és a hüvelyesek.
A szénhidrátok és a fehérjék... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... piramison nincs rajta a fáraónak egyetlen hieroglifája sem, csak egyéb feljegyzésekből tudjuk, kihez tar... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... inzulinérzékenységet. Ezen kívül a gyulladásos és emésztési panaszok egyik legjobb természetes orvossága.
A fokhagyma is segíthet a vércukorszint szabályozásában. Számos tanulmány szerint pedig támaszunk lehet a cukorbetegséghez kapcsolódó szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében és kezelésében.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/hasznos- tippek-2-es-ti... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... tejet, és a tormát a
burgonyához. Keverjük el, majd egy burgonyatörő vagy egy villa segítségével addig
törjük a burgonyát, amíg egy sima és krémes burgonyapürét kapunk. Ízlés szerint
ízesítsük sóval és borssal. A baconbe tekert csirkemellet a majonézes tormás
burgonyapüré mellett friss salátaágyon is tálalhatjuk.
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... tk magos dijoni mustár
1 tk pikáns krémes dijoni mustár
1 tk frissen facsart citromlé
2 csomag KOMETA KEMENCÉS SÜLT FOKHAGYMÁS KARAJ
1 kis fej lilahagyma
Ízlés szerint só és őrölt fehérbors
Elkészítés:
A meghámozott, felkockázott, átmosott burgonyát enyhén sós
vízben puhára főzöm, majd leszűröm és hagyom kihülni.
A ma... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Napjainkban is a közúti közlekedés része, a Gard folyón lehet átkelni rajta.
A Pont du Gard a rómaiak által épített, a Gard folyón átívelő vízvezeték. A rajta szereplő felirat szerint Agrippa hadvezér és veje építtette Kr. e. 19-ben. Egyes régészek szerint azonban a műszaki megoldásokat figyelembe véve csak későbbről származhat. A híd 49 méter magas, 275 méter hosszú. E... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... legnagyobb nevezetessége a Ferde Torony (Torre Pendente). Ez tulajdonképpen a pisai Dóm mellett álló harangtorony.
A Dóm, a Keresztelőkápolna és a Temető egységének része. A felirat szerint építését 1174-ben kezdték. A Pisában használt naptár, és a hagyományos időszámítás között egy év eltérés van, így az építkezés valójában 1173-ban kezdődött. A torony építészei Bonnan... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... szívbetegségek alacsonyabb kockázatával jár együtt.
Mivel a szelén antioxidáns hatással is rendelkezik, ily módon csökkentheti az agyi degeneratív betegségek kockázatait is. A kutatások szerint az Alzheimer-kórban szenvedő betegek esetében szinte mindig alacsony szelénszintet mérnek.
A szelén szerepet játszik az immunrendszer megerősítésében is, segítve ezzel... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... szabályozásában is segítenek. Azonban a cukrot és gyümölcsöt tartalmazó, azaz édes joghurtok ellenkező hatást váltanak ki, vagyis negatívan hatnak a vércukorszintre.
Egy tanulmány szerint azok a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő személyek, akik áttértek a vegán étrendre, sokkal jobb vércukorszint-szabályozással rendelkeztek és kevesebb inzulinra volt szükségük, mint... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... gyógyuláshoz.
A túlsúlyos és elhízott emberek gyakran panaszkodnak lábfájdalomra. Meglepő módon a nagyobb zsírtömeg az oka a nagyfokú lábfájdalomnak, legalábbis a kutatási eredmények szerint. A megnövekedett zsírszövet ugyanis gyulladást vált ki a szervezetben és a gyulladás károsítja a láb szöveteit is, ami lábfájdalommal jár együtt.
A dohányzás nem csak a s... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... csokor friss petrezselyem,
2 újhagyma,
néhány mentalevél,
1 paradicsom,
egy paprika,
2-3 evőkanál olívaolaj,
fél citrom leve,
só és bors ízlés szerint.
Elkészítése:
Főzzük meg az árpát, csepegtessük le, majd adjuk hozzá a felszeletelt hagymát, paradicsomot, paprikát és az apróra vágott mentát és petrezselymet. Készítsük el ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... rendelkeznek.
A gyümölcs polifenolokban, azaz antociánokban is rendkívül gazdag, például nagy mennyiségben tartalmaz rezveratolt, ferulinsavat és tanninokat, illetve ellagsavat is. A kutatások szerint ezek a vegyületek gyulladáscsökkentő és öregedésgátló, azaz anti-aging hatásokkal rendelkeznek. Mivel nagyon hatékonyan csökkentik a szervezetben a szabad gyökök mennyiség... |
|
|
|
|
|
