|
|
|
... foltok, akkor valószínűleg 4 hónapja üthette meg. A körömszakértők egyetértenek abban, hogy egy jó, kalciumban, vasban, cinkben, A-, B-, C-, D-, E-vitaminokban és létfontosságú zsírsavakban gazdag diéta segítheti a körmök erősödését, és minimálisra csökkenti a sérülés esélyét. A dehidratáció is gyenge körmökhöz vezethet, ezért fontos, hogy a szükséges napi két liter folyadék megle... |
|
|
|
|
|
|
|
... foltok, akkor valószínűleg 4 hónapja üthette meg. A körömszakértők egyetértenek abban, hogy egy jó, kalciumban, vasban, cinkben, A-, B-, C-, D-, E-vitaminokban és létfontosságú zsírsavakban gazdag diéta segítheti a körmök erősödését, és minimálisra csökkenti a sérülés esélyét. A dehidratáció is gyenge körmökhöz vezethet, ezért fontos, hogy a szükséges napi két liter folyadék megle... |
|
|
|
|
|
|