|
 |
|
|
... kJ
Kelkáposzta
Azoknak, akik rendszeresen és bőségesen fogyasztják a kelkáposztát, nagyobb esélyük van arra, hogy elkerülik a szájüreg-, a nyelőcső-, a gyomor-, a bél-, a tüdő- és a hólyagrákot. Sok C-vitamint és kevés kalciumot tartalmaz. Kalór... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
A gyömbér -mint gyógyszer és ötletek ,hogy mit készíthetünk belőle.....
Marika levélben...
GYÖMBÉR - A MINDENT TUDÓ GYÓGYNÖVÉNY
Gyömbér-növény
A gyömbér gumós gyökerű, trópusi évelő növény.
Minden évbe... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... újesztendőre.
A szertartások fontos eleme a rituálét követő ünnepi étkezés, az áldomás is, ahol a házigazdák által szeretettel és a jelenlévők iránti legnagyobb tisztelettel készített ételeket fogyasztjuk. Népünk és a pusztai népek sajátossága, hogy minden vendégünket megvendégeljük, megetetjük... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... nagyvilágban három változata terjedt el. A halványító-, a metélő- és a hazánkban elterjedt gumós fajta.
- A zeller gyógyhatása akkor érvényesül legjobban, ha nyers állapotban fogyasztjuk.
- A zeller egyik jellemző tulajdonsága, hogy rendkívül sok szerves nátriumot tartalmaz. Gazdag rostokban és ballasztanyagokban, létfontosságú tápanyagokban is bővelkedik, és nagyo... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... tepsibe tesszük. Előmelegített sütőben 10 percig 200 fokon, majd percig 150 fokon sütjük szép pirosra. Ha kihûltek, nejlonzacskóba vagy zárható dobozba tesszük és másnap fogyasztjuk. Tanácsok: Jól belisztezett deszkán nyújtsuk el a tésztát, hogy ne ragadjon oda! Ha elszakad a tészta a ráhajtásnál, nem akadály, kezünkkel ragasszuk össze és kenjük le! A fahéj és a sze... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vele.
A D-vitaminnal teli brokkoli nagyon gazdag rostokban, és olyan glükozinolátokban, amelyek elengedhetetlenek a szervezet megfelelő méregtelenítéséhez. Amennyiben vizitormával együtt fogyasztjuk ezt a pompás zöldséget, a legjobb rákellenes természetes élelmiszert kapjuk eredményül.
Egy nemrégiben elvégzett kutatásból az derül ki, hogy a brokkolinak és a v... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... tartalma miatt segíti a rákos sejtek halálát.
Ajánló: Szódabikarbónával és melasszal gyógyult ki ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Lassan, fokozatosan vezesse be az alábbi ételeket mindennapi étrendjébe, amíg el nem éri, hogy sokkal többet eszik az alábbi ételekből, mint azelőtt.
1. Paradicsom
Gyümölcs? Vagy inkább zöldség? Kit izgat? Annyit elég tudnia róla, hogy hosszútávon rengeteg jót tesz szervezetéért, rövid távon pedig segíti a fogyókúrát és gátolja az elvesztett súlyfelesleg visszasz... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Lassan, fokozatosan vezesse be az alábbi ételeket mindennapi étrendjébe, amíg el nem éri, hogy sokkal többet eszik az alábbi ételekből, mint azelőtt.
1. Paradicsom
Gyümölcs? Vagy inkább zöldség? Kit izgat? Annyit elég tudnia róla, hogy hosszútávon rengeteg jót tesz szervezetéért, rövid távon pedig segíti a fogyókúrát és gátolja az elvesztett súlyfelesleg visszasz... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... burgonyafogyasztás (nem a zsírban sült) egyensúlyban tartja a szerveket, például csökken a gyomor és a bélpanasz. Leghatásosabb, ha sós lében (népi nyelven sóban főtt krumpli), vagy héjában főzve fogyasztjuk. Valamikor a szegény emberek a burgonya levéből készítették az előételt, a levest. Használjuk ki a burgonyában rejlő, egészségünkre hasznos lehetőségeket, hogy kevesebb gyógys... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... burgonyafogyasztás (nem a zsírban sült) egyensúlyban tartja a szerveket, például csökken a gyomor és a bélpanasz. Leghatásosabb, ha sós lében (népi nyelven sóban főtt krumpli), vagy héjában főzve fogyasztjuk. Valamikor a szegény emberek a burgonya levéből készítették az előételt, a levest. Használjuk ki a burgonyában rejlő, egészségünkre hasznos lehetőségeket, hogy kevesebb gyógys... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... készítenek belőle.
Mizuna
mizuna
A mizuna más néven mustárspenót vagy sárkányfogó saláta. A káposztafélék családjához tartozik Kínában és Japánban előszeretettel fogyasztják. Neve japánul azt jelenti vízi zöld. Rendkívül egészséges salátaféle, enyhén mustáros ízű leveleit fogyasztjuk. Immunerősítő hatású, rost- és vitamintartalma ingen magas. Ízkarakterisztiká... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... barnás-sárga lesz, mely nem csupán utánozhatatlan ízéért válhat kedvencünkké. Természetgyógyászok köhögés, meghűlés ellenszereként, légutak tisztítására is ajánlják. Ha a nyári melegben fogyasztjuk, és szódával hígítjuk - egy beledobott citromkarika még rátesz az ízvilágára egy lapáttal.
Forrás: http://sokszinuvidek.24.hu/otthon-ke szult/2016/04/2... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... hőgutától: Na ebben a melegben ez épp jól is jön! A görögdinnye ugyanis segít megelőzni a magas vérnyomást és csökkenteni a testhőmérsékletet. A mediterrán országokban élők előszeretettel fogyasztják délutánonként, ezzel megelőzve, hogy hőgutát kapjanak. Ráadásul a benne lévő hatóanyagok serkentik a felesleges folyadék izzadtsággal való távozását, ezzel is hűtve a szervezetedet.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... sült hús mellé fogyaszthatjuk. Nagyon könnyen elkészíthető és az eltevést követő második napon már fogyasztható is. Nyáron gyakran elkészítem, mert a kerti sütögetések folyamán örömmel fogyasztjuk a húsok mellé
Hozzávalók
15 db nagy paradicsom
15 db hagyma
2 - 3 fej fokhagyma
A savanyúság levéhez: (1 liter léhez)
|... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... burgonyafogyasztás (nem a zsírban sült) egyensúlyban tartja a szerveket, például csökken a gyomor és a bélpanasz. Leghatásosabb, ha sós lében (népi nyelven sóban főtt krumpli), vagy héjában főzve fogyasztjuk. Valamikor a szegény emberek a burgonya levéből készítették az előételt, a levest. Használjuk ki a burgonyában rejlő, egészségünkre hasznos lehetőségeket, hogy kevesebb gyógys... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... burgonyafogyasztás (nem a zsírban sült) egyensúlyban tartja a szerveket, például csökken a gyomor és a bélpanasz. Leghatásosabb, ha sós lében (népi nyelven sóban főtt krumpli), vagy héjában főzve fogyasztjuk. Valamikor a szegény emberek a burgonya levéből készítették az előételt, a levest. Használjuk ki a burgonyában rejlő, egészségünkre hasznos lehetőségeket, hogy kevesebb gyógys... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... burgonyafogyasztás (nem a zsírban sült) egyensúlyban tartja a szerveket, például csökken a gyomor és a bélpanasz. Leghatásosabb, ha sós lében (népi nyelven sóban főtt krumpli), vagy héjában főzve fogyasztjuk. Valamikor a szegény emberek a burgonya levéből készítették az előételt, a levest. Használjuk ki a burgonyában rejlő, egészségünkre hasznos lehetőségeket, hogy kevesebb gyógys... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... erővel bír, képes helyettesíteni bizonyos gyógyszereket!
A diót a mézzel kombinálva igazi természetes orvosság, ami képes sok gyógyszert helyettesíteni, ha azt rendszeresen fogyasztjuk.
A kettő kombinációja nagyon fontos vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjéket, zsírokat és szénhidrátot biztosít a szervezet számára, ami amellett, hogy csodát mű... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... burgonyafogyasztás (nem a zsírban sült) egyensúlyban tartja a szerveket, például csökken a gyomor és a bélpanasz. Leghatásosabb, ha sós lében (népi nyelven sóban főtt krumpli), vagy héjában főzve fogyasztjuk. Valamikor a szegény emberek a burgonya levéből készítették az előételt, a levest. Használjuk ki a burgonyában rejlő, egészségünkre hasznos lehetőségeket, hogy kevesebb gyógys... |
|
|
|
|
|
