|
 |
|
|
| ... csodálatos megjelenése. Ezek a dicsőségek nem arra lettek tervezve, hogy kielégítsék a szívedet. Nem arra lettek teremtve, hogy elégedettséget, békét, értelmet és célt adjanak neked. Nem rendelkeznek azzal a képességgel, hogy életet adjanak neked. A Föld soha nem lesz a megmentőd. Inkább az egész teremtett világ úgy lett megtervezve, hogy egyetlen nagy jel legyen, amely a végső di... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... magas vérnyomás kialakulásának.
A vizsgálatok azt mutatják, hogy az erdőben élő fák olyan illóolajokat, illatanyagokat bocsátanak ki, amelyek antimikrobiális hatásokkal rendelkeznek, így erősítve az immunrendszert, fokozva az immunitást. Az erdei séta hatására megnő az immunsejtek aktivitása, így az emberek szervezete sokkal hatékonyabban képes megbirkózni a vírusokkal ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... szenvedtek. Ez a betegség erőtlenné és gyengévé teszi a betegeket, viszont a szenolitikumok javították a betegek állóképességét.
A szenolitikumok tehát sok pozitív hatással rendelkeznek. Egyrészt jótékony hatást gyakorolnak a fizikai egészségre, másrészt meghosszabbítják a várható élettartamot is.
Az eperben található flavonoidok - mint a fisetin és a k... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... is védik a májat az oxidatív károsodással szemben, jellemzően olyan vitaminokat és ásványi anyagokat t... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
A konyhánk tele van olyan anyagokkal, melyekhez bátran fordulhatunk, hiszen gyógyító hatással rendelkeznek. A cikkben olyan hatékony gyógynövényeket mutatunk be, amelyek általában megtalálhatók a konyhánkban, így még csak a patikába sem kell elmennünk a segítségért.
Az egyik ilyen gyógyító tulajdonsággal rendelkező természetes szer, a méz. Antimikrobiális és antibakteriá... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vegyületeket tartalmaz. Ilyen például az ellagsav, amely javítja az idegek üzenetküldési képességét. E-vitaminban és folátban is bővelkednek, amelyek memóriajavító tulajdonságokkal rendelkeznek.
A kurkuma hatóanyaga a kurkumin, amely enyhíti a számos krónikus állapothoz kapcsolódó gyulladást, valamint a mindennapi sérüléseket, beleértve a testmozgás által kiváltott izom... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... csillapítására és a hörghurut tüneteinek az enyhítésére is. A kardamomból készült kivonat is nagyon hasznos lehet, mivel olyan vegyületekben gazdag, amelyek antibakteriális hatással rendelkeznek.
Mivel a gyógynövény vízhajtó hatással rendelkezik, így a magas vérnyomás csökkentésében is segítségünkre lehet, azonban ha ilyen betegségben szenvedünk, akkor ne hagyatkozzunk ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... harmonizálja az ember bioenergiáját. A macska dorombolása úgy harmonizálja a teret, amelyre egyetlen kutya sem képes.
A kutyák viszont hihetetlen paranormális képességekkel rendelkeznek, mert az előérzetük rendkívül erős, pontosan tudják, hogy mi fog történni később. Például megtörtént, hogy egy kutya az éjszaka közepén felébresztette a gazdáit, kirángatta őket az ágybó... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... magnéziumforrást is jelent, amely ásványi anyag felelős az ideg-összehúzódásért, és nyugtató hatásai is kiemelkedőek. A brokkoli tele van olyan anyagokkal, amelyek lúgosító hatással rendelkeznek. A spárga is lúgos hatással bír, így nagyon jót tesz a bélrendszernek és a gyomornak. Emellett alacsony zsír- és cukortartalmú, ami tovább csökkenti a magas savszintet.
A gyömbé... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kognitív hanyatlás is. Mutatjuk is, hogy mi mindenre jó a fokhagyma.
A fokhagyma olyan vegyületekben bővelkedik, amelyek nemcsak gyulladáscsökkentő, de antioxidáns hatással is rendelkeznek.
A gyulladás önmagában nem jelent gondot, azonban ha az akut gyulladás krónikussá válik, akkor kialakulhatnak olyan krónikus betegségek, amelyeknek a tünetei kezeléssel ugy... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... zöldbabnak!
A zöldbab csak nagyon kevés kalóriát tartalmaz, ellenben nagyon sok rost, fehérje, vitamin, ásványi anyag található meg benne, amelyek rendkívül sok előnnyel rendelkeznek az egészségünk szempontjából. Magas rosttartalma jót tesz a bélrendszernek és az emésztésnek. A rostok serkentik a bélmozgást, csökkentik a székrekedés kialakulásának esélyét, és segítenek ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vegyületeket tartalmaz. Ilyen például az ellagsav, amely javítja az idegek üzenetküldési képességét. E-vitaminban és folátban is bővelkednek, amelyek memóriajavító tulajdonságokkal rendelkeznek.
A kurkuma hatóanyaga a kurkumin, amely enyhíti a számos krónikus állapothoz kapcsolódó gyulladást, valamint a mindennapi sérüléseket, beleértve a testmozgás által kiváltott izom... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... játszik a vércukorszint szabályozásában is. A mangánhiány cukorbetegséghez és glükózintoleranciához vezethet. Számos tanulmány írta le, hogy a cukorbetegek alacsony mangánszinttel rendelkeznek. A mangán a hasnyálmirigyben koncentrálódik, amely részt vesz az inzulintermelésben is. Ezért a mangán hozzájárulhat az inzulinszint megfelelő szabályozásához, és a segíthet a vércukorszint ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kognitív funkciókat, és a memóriaproblémákat is jelentősen enyhíti.
A gyógynövény nagyon pozitívan hat a bőr egészségére is, ugyanis a levelei antimikrobiális hatásokkal is rendelkeznek. Ez pedig nagyon hasznos lehet, hiszen ily módon az immunrendszerünk is megerősödik. Ha a bőrünk védőgátja erős, akkor esélye sincs a kórokozóknak és a fertőzések kialakulásának. Mivel g... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... italoknak és ételeknek a korlátlan fogyasztása is, amelyek koffeint tartalmaznak.
A csontritkulásnak más kockázati tényezői is ismeretesek. A nők kevesebb csontszövettel rendelkeznek, így esetükben sokkal gyakoribb a csontritkulás, mint a férfiak körében.
A fizikai inaktivitás is jelentősen megnöveli a csontritkulás kialakulásának kockázatait. A dohányzás szi... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... jelentenek a szem számára a fototoxikus károsodásoktól, mindemellett a szürkehályog kockázatait is csökkentik.
A cukrozatlan aszalt gyümölcsök alacsony glikémiás indexszel rendelkeznek, azaz nem emelik meg drasztikusan a vércukorszintet. Fruktóztartalmuk pedig a vércukorszint szabályozásában lehet a segítségünkre.
Az aszalt sárgabarack élelmi rostokban is bőv... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... koleszterinszintre és összességében a szív egészségére. B1-vitaminban is bővelkedik, amely a normál szívritmust támogatja meg.
A hüvelyesek, így a lencse is, alacsony glikémiás indexszel rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy nem emelik meg drasztikusan a vércukorszintet. Ez a vércukorszint szabályozásában lehet nagy segítségünkre.
A lencse nagyszerű fehérjeforr... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... agynak, amelyek jelzik, ha valaminek kellemetlen íze vagy szaga van.
Az ízérzékelést a folyadékokban oldódó molekulák aktiválják. A nyelv ízlelőbimbói olyan receptorokkal rendelkeznek, amelyek reagálnak a különféle anyagokra. A receptorok pedig itt is üzeneteket küldenek az agynak, amelyek jelzik, hogy mely ételek és italok számítanak édesnek, sósnak, keserűnek vagy sav... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... szezonon kívüli társaik. A zöldségek és a gyümölcsök hosszútávú tárolása csökkenti a termékek tápértékét is. Amellett, hogy táplálóbbak a szezonális termékek, sokkal jobb ízvilággal is rendelkeznek.
A szezonális zöldségek és gyümölcsök sokkal olcsóbbak is, hiszen ilyenkor bőségesebb a kínálat. Ezek fogyasztása nagyszerű módja annak is, hogy csökkentsük a szénlábnyomot, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... helyesnek, ha élveznék az életet, ha örülnének az Istentől kapott ajándékoknak. A törvényeskedők örömüket lelik abban, hogy betartják a szabálylistájukat, és elítélik azokat, akik nem rendelkeznek ugyanezekkel a szabályokkal vagy nem tartják be ugyanezeket a szabályokat. Rendszerint az ő szabályaik nem az Isten törvényének azon súlyos dolgai, mint a szeretet, az igazságosság, az i... |
|
|
|
|
|
