|
 |
|
|
... öregedő bőrről ezek az elhalt hámrészecskék egyre lassabban válnak el.
A szőlő-peelinggel szintén vitalizálhatjuk a bőrt. Nyomjuk szét a szőlőszemeket, és keverjünk hozzá mandulalisztet vagy zabpelyhet. Vegyünk belőle egy kisebb mennyiséget, és gyengéd, körkörös mozdulatokkal masszírozzuk az arc, illetve a dekoltázs bőrét. Kissé erőteljesebb nyomással alkalmazhatjuk a h... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... rendesen megőrölni a mandulát!
Késes robotgépben nagy fokozaton részenként liszt finomságúra őröltem a mandulát.
Hozzávalók a mandulás csókhoz:
1 bögre mandulaliszt
2 bögre finomra őrölt kristálycukor (se nem porcukor, se nem kristálycukor)
6 tojás fehérje (szobahőmérsékleten, nem hidegen)
A tojásfehérjékből a cukor felével kem... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók (16 darabhoz):
80 g liszt
80 g porcukor
80 g olvasztott vaj
2 db egésztojás
1 csipet só
100 g mandulaliszt
Elkészítés:
A lisztet, mandulalisztet, sót összekeverjük. A tojást porcukorral egyneműre ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... karácsonyi hangulatot varázsol!
Hozzávalók:
6 tojás (szétválasztva), 12 evőkanál méz, 400 g sült, pürésített sütőtök, 1 narancs reszelt héja, 1 narancs frissen facsart leve, 150 g mandulaliszt, 150 g kókuszreszelék, 2 teáskanál őrölt fahéj, 2 teáskanál őrölt szegfűszeg, 1 teáskanál kardamom, 2 teáskanál szárított gyömbérpor, 1 teáskanál őrölt szerecsendió, 1 teáskanál va... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... tökéletesre sikeredett, szuper finom lett!
Hozzávalók:
6 tojás szétválasztva, 8 evőkanál méz, 340 g főtt, pürésített sárgarépa, 1 narancs reszelt héja, fél narancs leve, 260 g mandulaliszt (finomra őrölt mandula).
Elkészítés:
Melegítsük elő a sütőt 170°C-ra. Verjük fel a tojássárgáját a mézzel együtt egy tálban. Adjuk hozzá a sárgarépapürét, a narancshéjat, a n... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... karácsonyi hangulatot varázsol!
Hozzávalók:
6 tojás (szétválasztva), 12 evőkanál méz, 400 g sült, pürésített sütőtök, 1 narancs reszelt héja, 1 narancs frissen facsart leve, 150 g mandulaliszt, 150 g kókuszreszelék, 2 teáskanál őrölt fahéj, 2 teáskanál őrölt szegfűszeg, 1 teáskanál kardamom, 2 teáskanál szárított gyömbérpor, 1 teáskanál őrölt szerecsendió, 1 teáskanál va... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... karácsonyi hangulatot varázsol!
Hozzávalók:
6 tojás (szétválasztva), 12 evőkanál méz, 400 g sült, pürésített sütőtök, 1 narancs reszelt héja, 1 narancs frissen facsart leve, 150 g mandulaliszt, 150 g kókuszreszelék, 2 teáskanál őrölt fahéj, 2 teáskanál őrölt szegfűszeg, 1 teáskanál kardamom, 2 teáskanál szárított gyömbérpor, 1 teáskanál őrölt szerecsendió, 1 teáskanál va... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... tökéletesre sikeredett, szuper finom lett!
Hozzávalók:
6 tojás szétválasztva, 8 evőkanál méz, 340 g főtt, pürésített sárgarépa, 1 narancs reszelt héja, fél narancs leve, 260 g mandulaliszt (finomra őrölt mandula).
Elkészítés:
Melegítsük elő a sütőt 170°C-ra. Verjük fel a tojássárgáját a mézzel együtt egy tálban. Adjuk hozzá a sárgarépapürét, a narancshéjat, a n... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... karácsonyi hangulatot varázsol!
Hozzávalók:
6 tojás (szétválasztva), 12 evőkanál méz, 400 g sült, pürésített sütőtök, 1 narancs reszelt héja, 1 narancs frissen facsart leve, 150 g mandulaliszt, 150 g kókuszreszelék, 2 teáskanál őrölt fahéj, 2 teáskanál őrölt szegfűszeg, 1 teáskanál kardamom, 2 teáskanál szárított gyömbérpor, 1 teáskanál őrölt szerecsendió, 1 teáskanál va... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Paleolit fatörzstorta
Diétás jellemző:
Hozzávalók: A tésztához:
8 tojássárgája
4 tojásfehérje
10 dkg nyírfa cukor
6 dkg zabliszt
2 dkg mandulaliszt
csipet só
késhegynyi sütőpor
A krémhez:
0,6 l kókusztej
1 kk kókuszkrém(elhagyható)
2 tojássárgája
3 k zabliszt
2 tasak zselatin
3 k méz
2... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Miután kisült fahéjas cukorral, paleo lekvárral megtöltöm.
Palacsinta másképpen
Hozzávalók
2 dkg darált lenmag
3 dkg darált mandula (mandulaliszt)
3 dkg dió
1 kanál fahéj
2 tojás
120 ml mandula vagy kókusztej
fél kanál sütőpor
só
Elkészítés
Összeturmixolom... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... előmelegített sütőben 170 fokon tűpróbáig sütöm. Paleo lekvárral, kakaóval, fahéjjal tálalom.
Piskóta 2.
Hozzávalók
6 tojás
6 evőkanál mandulaliszt (őrölt mandula)
3 evőkanál méz vagy nyírfacukor
késhegynyi szódabikarbóna
Elkészítés
A tojásokat szétválasztom és a fehérjét kemény habbá verem. A tojá... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók
10 dkg mandulaliszt (őrölt hámozott mandula)
10 dkg lenmagliszt (őrölt lenmag)
3 tojás
só
fél teáskanál sütőpor
fél evőkanál nyírfacukor
2 evőkanál olivaolaj
őrölt kömény ízlés szerint
1 dl víz
Elkészítés
A mandulalisztet, a lenmaglisztet a sóval a sütőporral a köménnyel összekev... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... cukor
1 db vaníliarúd kikapart belseje
5 g só
60 g vaj
1 db citrom lereszelt héja
2. A sütéshez
980 g lefőzött köles alap
3 egész tojás
30 g mandulaliszt
70 g őrölt lenmag vagy lenmagpehely
60 g áttört túró
3. A töltéshez
100 g darabolt sárgabarack konzerv
30 g sárgabarack koncentrátum
150 g felvert ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... félre a töltéshez.
A tortaforma sütőkarikáját csomagoljuk be sütőpapírral. A maradék lefőtt, 960 gramm forró kölesalaphoz adjunk hozzá 60 gramm túrót, 3 egész tojást, 30 gramm mandulalisztet és 70 gramm lenmag pelyhet. Töltsük a becsomagolt karikába. 180 Celsius-fokos előmelegített sütőben kb. 50 perc alatt süssük készre. Majd fordítsuk rácsra és azonnal vágjuk ki a sütőkari... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kölesből készül,
tejjel, vajjal, cukorral felfőzve, vaníliával, citromhéjjal fűszerezve,
ebből az alapból lesz a tésztája és a krémje!
Végy a tésztaalaphoz lenmagpelyhet, mandulalisztet, túrót, tojást,
keverd jól össze, majd a 180 fokos sütőben süsd be!
A kihűlt tejes kölest keverd tejszínhabbal,
ízesítsd darabos kecskeméti sárgabarackkal!
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... sütéséhez. Tehát ugyanabból a köles alapfőzetből készül a piskóta (960 g), és a krém (500 g).
Sütés:
960 g lefőzött köles alap
3 egész tojás
30 g mandulaliszt
70 g őrölt lenmag vagy lenmag pehely
60 g áttört túró
A tortaforma 4 cm-es sütőkarikáját csomagoljuk be sütőpapírral. Érdemes szilikonos sütőpapírt is belehe... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... 2011)
NagyG
HOZZÁVALÓK:
29 dkg köles,
1 l tej,
csipetnyi só, és vanília,
26 dkg cukor,
6 dkg vaj,
1 citrom lereszelt héja,
6 dkg túró,
3 tojás,
3 dkg mandulaliszt,
7 dkg lenmagpehely,
10 dkg sárgabarack konzerv,
5 dkg sárgabaracköntet,
15 dkg felvert tejszínhab,
10 dkg zselatin.
ELKÉSZ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vaníliával."
Mai szavakkal:
Hozzávalók:
200 g szélesmetélt tészta, 3 dl tej, 50 g cukor, 2 csomag vaníliáscukor, 50 g tört vagy reszelt mandula (vagy mandulaliszt), 100 g szárnyaszsír, 100 g zsemlemorzsa (a panírozáshoz), 100 g liszt, 50 g porcukor (tálaláshoz), 2 db tojás
Elkészítés:A metélt... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... töltéshez.
A tortaforma sütőkarikáját csomagoljuk be sütőpapírral. A maradék lefőtt, 960 gramm forró kölesalaphoz adjunk hozzá 60 gramm túrót, 3 egész tojást, 30 gramm mandulalisztet és 70 gramm lenmag pelyhet. Töltsük a becsomagolt karikába. 180 Celsius-fokos előmelegített sütőben kb. 50 perc alatt süssük készre. Majd fordítsuk rácsra és azonnal vágjuk ki a sütőkariká... |
|
|
|
|
|
