|
 |
|
|
... fél érveit meghallgatja, úgy hívják hogy szomszéd.
Utálom a mobiltelefont az autóban. Ha telefonálok, nincs szabad kezem a mutogatásra!
Istenem, segíts, hogy ne legyek perfekcionista! (Jól írtam le a szót?)
Ha meg akarsz feledkezni a problémáidról, vegyél fel szűk cipőt!
A lehetőség csak egyszer kopogtat az ajtódon, de bezzeg a kísértés egész álló nap dönge... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Pozitív helyzetben is lesújthat ránk a stressz, így az örömünnep is nyűggé válhat
Az idegeskedés a túlzott elvárásokból fakad
Bár a karácsony a szeretetről, a meghittségről szól, sokan megoldásra váró feladatként, sőt teherként élik meg az ünnepet. Emiatt szinte elviselhetetlen nyomás nehezedik ránk, a kudarctól való félelem idegességgel tölt el. Egyáltalán nem véle... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mit tanácsolnak a szakemberek?
Az üzletben az olcsóbb élelmiszert keresi? Akkor ne csodálkozzon, hogy idővel emésztési problémái lesznek. Figyeljen csak, mit mondanak a higiénikusok:
Lehetőleg ne vásároljon
olyan fagyasztott árut, amely deformálódott vagy sok jeget tartalmaz,
felpuffadt konzervet,
sérült csomagolású árut,
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... fél érveit meghallgatja, úgy hívják hogy szomszéd.
Utálom a mobiltelefont az autóban. Ha telefonálok, nincs szabad kezem a mutogatásra!
Istenem, segíts, hogy ne legyek perfekcionista! (Jól írtam le a szót?)
Ha meg akarsz feledkezni a problémáidról, vegyél fel szűk cipőt!
A lehetőség csak egyszer kopogtat az ajtódon, de bezzeg a kísértés egész álló nap döngeti.|... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
...
Történet:
A sötétség, a káosz, a sivatag, a vihar és a háború istene. Széth a gonosz megtestesítője.
Jellem:
Ambiciózus, szenvedélyes és perfekcionista vagy, mindig egyre magasabbra teszed a mércét. Számodra az akadályok azért vannak, hogy leküzdhesd őket, folyton új kihívások után nézel. Akkor érz... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Széth
Történet:
A sötétség, a káosz, a sivatag, a vihar és a háború istene. Széth a
gonosz megtestesítője.
Jellem:
Ambiciózus, szenvedélyes és perfekcionista vagy, mindig egyre magasabbra
teszed a mércét. Számodra az akadályok azért vannak, hogy leküzdhesd
őket, folyton új kihívások után nézel. Akkor érzed, hogy élsz, ha kemé... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Széth
Történet:
A sötétség, a káosz, a sivatag, a vihar és a háború istene. Széth a
gonosz megtestesítője.
Jellem:
Ambiciózus, szenvedélyes és perfekcionista vagy, mindig egyre magasabbra
teszed a mércét. Számodra az akadályok azért vannak, hogy leküzdhesd
őket, folyton új kihívások után nézel. Akkor érzed, hogy élsz, ha kemé... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A depressziót majdnem mindig külső esemény váltja ki. Ezért segítségképpen bemutatjuk a leggyakoribb okokat, hogy fellépésükkor ne legyünk tehetetlenül kiszolgáltatva a lehangoltságnak. Szeretném ezeket jelentőségük és gyakoriságuk sorrendjében pontosan leírni.
1. Csalódás. Depressziós emberek százait vizsgáltam meg, és megállapítottam, hogy kivétel nélkül minden depress... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... világ
megértésének.
Széth
Történet:
A sötétség, a káosz, a sivatag, a vihar és a háború istene. Széth a
gonosz megtestesítője.
Jellem:
Ambiciózus, szenvedélyes és perfekcionista vagy, mindig egyre magasabbra
teszed a mércét. Számodra az akadályok azért vannak, hogy leküzdhesd
őket, folyton új kihívások után nézel. Akko... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
Történet:
A sötétség, a káosz, a sivatag, a vihar és a háború istene. Széth a gonosz megtestesítője.
Jellem:
Ambiciózus, szenvedélyes és perfekcionista vagy, mindig egyre magasabbra teszed a mércét. Számodra az akadályok azért vannak, hogy leküzdhesd őket, folyton új kihívások után nézel. Akkor érzed, hogy élsz, ha keményen... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Széth
Történet:
A sötétség, a káosz, a sivatag, a vihar és a háború istene. Széth a
gonosz megtestesítője.
Jellem:
Ambiciózus, szenvedélyes és perfekcionista vagy, mindig egyre magasabbra
teszed a mércét. Számodra az akadályok azért vannak, hogy leküzdhesd
őket, folyton új kihívások után nézel. Akkor érzed, hogy élsz, ha kemé... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... többieket.
Széth
Történet:
A sötétség, a káosz, a sivatag, a vihar és a háború istene. Széth a gonosz megtestesítője.
Jellem:
Ambiciózus, szenvedélyes és perfekcionista vagy, mindig egyre magasabbra teszed a mércét. Sz... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... sivatag, a vihar és a háború istene. Széth a gonosz megtestesítője.
Jellem:
Ambiciózus, szenvedélyes és perfekcionista vagy, mindig egyre magasabbra teszed a mércét. Számodra az akadályok azért vannak, hogy leküzdhesd őket, folyton új kihívások után nézel. Akkor érzed, hogy élsz, ha keményen bánsz magaddal.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... megértésének.
Széth
Történet:
A sötétség, a káosz, a sivatag, a vihar és a háború istene. Széth a gonosz megtestesítője.
Jellem:
Ambiciózus, szenvedélyes és perfekcionista vagy, mindig egyre magasabbra teszed a mércét. Számodra az akadályok azért vannak, hogy leküzdhesd őket, folyton új kihívások után nézel. Akkor érzed, hogy élsz, ha kem... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... meghallgatja, úgy hívják hogy szomszéd.
49. Utálom a mobiltelefont az autóban. Ha telefonálok, nincs szabad kezem a mutogatásra!
50. Istenem, segíts, hogy ne legyek perfekcionista! (Jól írtam le a szót?)
51. Ha meg akarsz feledkezni a problémáidról, vegyél fel szűk cipőt!
52. A lehetőség csak egyszer kopogtat az ajtódon, de bezzeg a ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Széth
Történet:
A sötétség, a káosz, a sivatag, a vihar és a háború istene. Széth a gonosz megtestesítője.
Jellem:
Ambiciózus, szenvedélyes és perfekcionista vagy, mindig egyre magasabbra teszed a mércét. Számodra az akadályok azért vannak, hogy leküzdhesd őket, folyton új kihívások után nézel. Akkor érzed, hogy élsz, ha keményen bán... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... ..................................Sz éth
Történet:
A sötétség, a káosz, a sivatag, a vihar és a háború istene. Széth a gonosz megtestesítője.
Jellem:
Ambiciózus, szenvedélyes és perfekcionista vagy, mindig egyre magasabbra teszed a mércét. Számodra az akadályok azért vannak, hogy leküzdhesd őket, folyton új kihívások után nézel. Akkor ér... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Történet:
A sötétség, a káosz, a sivatag, a vihar és a háború istene. Széth a gonosz
megtestesítője.
Jellem:
Ambiciózus, szenvedélyes és perfekcionista vagy, mindig egyre magasabbra
teszed a mércét. Számodra az akadályok azért vannak, hogy leküzdhesd őket,
folyton új kihívások után nézel. Akkor érzed, hogy élsz, ha ke... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kipróbálásán át végül a gyógyuláshoz vezetett. Beszámol arról is, hogyan tárultak fel eközben addig rejtve maradt lelki problémái, és hogyan tanulta meg azt, hogy a hisztérikus vagy éppen perfekcionista viszonyulások helyett sokkal célravezetőbb megtanulni együtt élni saját gyengeségeinkkel, és lehetőség szerint ügyesen bánni velük.
A személyes betegségtörténetet bemutató köt... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... down to Rio) Ginger Rogers-szel, egy régi vaudiville-i ismerősével. Ez a táncos duó legendássá vált, elvarázsolta közönségét. Tánca könnyűnek tűnt, azonban ez nem így volt. Astaire perfekcionista volt, mind a tánc, mind a zenés produkciók tekintetében: folyamatosan a koreográfiákon dolgozott, biztos akart lenni abban, hogy tökéletes legyen. ,, A tánc egy kemény munka. Nem leh... |
|
|
|
|
|
