|
 |
|
|
... a hajra és a bőrre is pozitív hatása van. A legjobb, ha a finomítatlan, szerves sheavajat használjuk, mivel ez van jó hatással a bőr és a haj állapotára. Más olajokkal keverve is alkalmazhatjuk, például olívaolajjal és kókuszolajjal kombinálva.
A jojobaolaj is nagyon hasznos a bőr számára, hiszen gyulladáscsökkentő és sebgyógyító hatásokkal rendelkezik.
A man... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... illetve kiemelkedő a vírusellenes és az antibakteriális hatása is.
A citromfüvet is használhatjuk körömgomba kezelésére, hiszen nagyon jó a gombaellenes hatása. Két módon is alkalmazhatjuk. Készítsünk citromfűteát nagy mennyiségben, és rendszeresen áztassuk ebben a vízben a lábunkat. A másik módszer az, hogy néhány csepp citromfűolajat elkeverünk valamilyen hordozóolajj... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... kezelésében lehet a segítségünkre, mivel gazdag forrása a vitaminoknak, az ásványi anyagoknak és az antioxidánsoknak. Mivel megnyugtatja a gyomrot, ezért hányinger csillapítására is bátran alkalmazhatjuk. Forraljon fel vizet, adjon hozzá borsmentaleveleket. Hagyja kicsit hűlni és már fogyaszthatja is. Hányinger esetén a legjobb önmagában, azaz citrom és méz nélkül fogyasztani.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... gyógynövénynek nagy szerepe van az éberség fokozásában, illetve kutatások igazolják, hogy jobb koncentrációt és fókuszt tud biztosítani.
Ezt a gyógynövényt az aromaterápiában is alkalmazhatjuk, mivel nagy szerepe van a hangulat javításában, az elme megtisztításában. Mivel a stresszhormonok szintjét is csökkenti, így a rozmaring hozzájárul a stressz oldásához és a szoron... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... cseppet egy vattapamacsra, majd helyezzük azt a fájdalmas területre.
A búzafű egy nagyon egészséges táplálék, mivel remek antibakteriális hatással rendelkezik, így bátran alkalmazhatjuk fogfájás esetén is. Rendszeres fogyasztása nemcsak a fog fájdalmától szabadíthat meg bennünket, hanem a fogszuvasodást is megelőzhetjük a segítéségével. A búzafűlevet nemcsak fogyasztani... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... biztonságosan használható.
A kurkuma a gyömbércsalád egyik szerves tagja. Hatékony bioaktív vegyülete nem más, mint a kurkumin, amely gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik. Alkalmazhatjuk belsőleg, de a bőrön is. Olyan betegségek kezelésére használhatjuk, mint Alzheimer-kór vagy ízületi gyulladás. Egy tanulmány arról számolt be, hogy a sugárkezelések utáni bőrirritá... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kulináris gyógynövényről van szó, amely rengeteg egészségügyi előnnyel is rendelkezik.
A bazsalikom jó hatással van az emésztőrendszerre és az idegrendszerre egyaránt, de alkalmazhatjuk fejfájásra és álmatlanságra is. A levelekben található eugenol kiemelkedő gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik. A bazsalikomnak köszönhetően a szervezet pH-szintje is sikeresen áll ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... megnyugtatásában. Nagyszerűen alkalmazható fájdalom esetén is, például nagyon hatékony lehet akkor, ha ízületi gyulladásban szenvedünk, de a menstruációs görcsök esetén is bátran alkalmazhatjuk. A gyömbér annak köszönheti a fájdalomcsillapító hatását, hogy tele van értékes gyulladáscsökkentő vegyülettel.
A fekete áfonyában olyan fitonutriensek találhatók, amelyek nemcsa... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... megelőzni a gombás körömfertőzéseket és javíthatja a köröm egészségét.
Az illóolajokat csakis külsőleg használjuk. Inhalálhatunk a segítségükkel, illetve a bőrünkön is alkalmazhatjuk, de mindig keverjük össze valamilyen hordozóolajjal, mivel bőrirritációt okozhat. Ha nem vagyunk benne biztosak, hogyan kell az illóolajokat használni, mindenképpen kérdezzünk meg egy hozzá... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... harmóniát alkotnak a zöld színnel. Cikkünkben most olyan lila és rózsaszínű virággal rendelkező növényeket mutatunk be, amelyek még gyógyító hatással is rendelkeznek, ezért bátran alkalmazhatjuk őket az egészségünk megőrzésére és egyes betegségek kezelésére.
Az egyik ilyen lila virágú növény a borágó. Nagyon hasznos gyomor- és bélrendszeri, légzőszervi, illetve szív- és... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... de emellett kiemelkedő az antioxidáns és a rákellenes hatása is. A ginszenggel kapcsolatban bebizonyosodott, hogy alkalmas lehet a cukorbetegség kezelésére.
A gyömbért alkalmazhatjuk megfázás, hányinger, ízületi gyulladás, migrén és magas vérnyomás esetén egyaránt. Ezen kívül nagyon sok olyan vegyületet tartalmaz - beleértve a gingerolt is -, amelynek kiemelkedő a... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... csipkebogyó rendkívül sok C-vitamint tartalmaz, így a megfázásos, influenzás időszakban megelőzésként is szinte kötelező lenne fogyasztani. A gyógynövényt gyomorgondok esetén is alkalmazhatjuk. Ihatjuk akkor is, ha hasmenésünk van, de székrekedés esetén is bátran fordulhatunk hozzá.
A zsályatea is oldja a szorongást. Nem véletlen, hogy agyi rendellenességek esetén is ja... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... asztmatikus tünetek enyhítésére.
A cickafarkból tinktúrát is készítenek, amely a jobb orális egészséget tudja számunkra biztosítani.
Megfázás és influenza esetén is alkalmazhatjuk ezt a gyógynövényt. Gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és fájdalomcsillapító tulajdonságai miatt segít a gyorsabb felépülésben. Nyugtató hatással is rendelkezik, így a könnyebb és ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... Kutatási eredmények igazolják, hogy ez a gyógynövény csípő- és térdfájdalom esetén például ugyanolyan hatékonysággal bír, mint az erős fájdalomcsillapító gyógyszerek. A gyógynövényt alkalmazhatjuk hátfájásra, derékfájdalomra, és ízületi gyulladás esetén is segít a fájdalom csillapításában. A fehérfűzfa-kéreg gyomorpanaszokat okozhat, hatással lehet a veseműködésre és növeli a vérz... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... gyulladás, idegesség, gyomorfájdalom, hasmenés, bélgáz és bőrbetegségek esetén. Vizelethajtóként is alkalmazható és egy nagyszerű, fertőtlenítő hatással rendelkező gyógynövényről van szó. Alkalmazhatjuk rossz lehelet esetén is, mivel csíraölő tulajdonsággal is bír. Talán nem véletlen, hogy gyakran a szájvizek összetevőjeként is szerepel ez a gyógynövény.
Forrás : https:... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... aromaterápiás hatása során oldja a stresszt, csökkenti a szervezetben a kortizolhormonnak a szintjét, ami pozitívan hat a vérnyomásra, azaz csökkenti azt.
Szorongás esetén is alkalmazhatjuk ezt az illóolajat, hiszen szorongásoldó hatását is kimutatták a vizsgálatok. Ha valaki pedig álmatlanságban szenved, mindenképpen próbálja ki a levendula csodás gyógyhatásait. Vizsgá... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Nagyon sok olyan gyógy- és fűszernövény megtalálható a konyhánkban, amelyek remek ízt kölcsönöznek az ételeinknek. Nem is gondolnánk róluk, hogy nemcsak húsok fűszerezésére és levesek ízesítésére használhatjuk őket, hanem bizony nagyon hasznosak lehetnek az egészségünkre nézve is.
A fűszerek és a gyógynövények minden gond nélkül hű barátaink és társaink lehetnek. Amikor ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... tulajdonságokkal is bír, ugyanis többféle hatása is ismeretes, ilyen az antibakteriális, a vírusellenes, a gombaellenes, a gyulladáscs... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... ajánlott azoknak is fogyasztani, akik gyorsan ráncosodtak, fáradt, fakó, töredezett a bőrük. A belső fogyasztás... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... és idegsejtvédő hatással, ám ezen felül javíthatja a véráramlást, valamint óvhatja a szív- és érrendszer általános egészségét, és csökkentheti a magas vérnyomást is.
Hogyan alkalmazhatjuk a sáfrányt a közérzet javítására és a depresszió tüneteinek enyhítésére?
A sáfrányt hozzáadhatjuk ételeinkhez, készíthetünk belőle teát, vagy fogyaszthatjuk stresszes időszakokban... |
|
|
|
|
|
