|
|
|
A flavonoidok antioxidán tulajdonságu természetes növényi hatóanyagok. Kizárólag növényi forrásból juthatunk hozzá.A sötét szinű bogyós gyümölcsök különösen magas flavonoid-tartalommal rendelkeznek.Ide tartozik: Feket áfonya,Fekete ribizli,fekete bodza, Fekete szeder kékszőlő, továbbiakban: cékla homoktövis panax ginseng,meggy vadcsersznye.,gránátalma. Ha mindezekkel bővebben akars... |
|
|
|
|
|
|
|
... feldolgozás során nem történik nagyobb változás szerkezetében, és a benne lévő illóolajok is eredeti formájukban maradnak. A legegészségesebb fajták között tartják számon: bizonyítottan ennek az antioxidás-tartalma a legnagyobb.
*
Fekete tea: Kínában vörös teának (hong cha) nevezik. A különbség abból adódik, hogy maga a készítmény fekete színű, ám forrázata vör... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vizsgálat során kiderült, hogy napi 1-5 csésze kávé 19 százalékkal csökkenti az érrendszeri megbetegedéseket. Orvosok szerint egyértelműen arról van szó, hogy a kávé sokkal hatékonyabb antioxidáns mint a legtöbb gyümölcs.
"Megdöbbentünk, amikor kiderült, hogy a koffeinben sokkal több a szabadgyökfogó, azaz az antioxidás, mint a szőlőlében, a narancsban vagy a málnában", ... |
|
|
|
|
|
|
|
... naponta, de legjobb lenne minden fölös kilóra fél litert számolni, a normális 2-3 literes bevitelen felül.
A méregtelenítés során szabadgyökök képződnek, melyeket hatékony antioxidánsokkal kell megkötni. Ilyenek a C-, A- és E-vitamin, illetve a béta karotin, de e mellett fontos megemlíteni a Kurkuma kivonatát, mely igen magas antioxidás tartalommal bír. A homoktövi... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... csökkenthetik az egyén szervezetében felhalmozódott nagy számú szabadgyökök támadásai. A Red Aloe ital tartalmaz vörös héjú gyümölcsökből és magvaiból kivont bioflavonoid koncentrátumot. Erős antioxidás aktivitásuknak köszönhetően különösen hatékonyak a káros szabadgyökök okozta károsodások ellen.
Az így előállított ital ötvözi az flavonoidok valamint az aloe vera isme... |
|
|
|
|
|
|
|
... feldolgozás során nem történik nagyobb változás szerkezetében, és a benne lévő illóolajok is eredeti formájukban maradnak. A legegészségesebb fajták között tartják számon: bizonyítottan ennek az antioxidás-tartalma a legnagyobb.
Fekete tea: Kínában vörös teának (hong cha) nevezik. A különbség abból adódik, hogy maga a készítmény fekete színű, ám forrázata vöröses italt eredm... |
|
|
|
|
|
|
|
... veszélyt egészségünkre.
Hajtápláló vitaminok:
A haj számára nélkülözhetetlen vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemekA vitamin
A toxinok ellenszere, mert antioxidáns hatású. Hozzájárul a szem, a bőr, a haj, a fogak és fogíny egészségének megőrzéséhez mert fejlődésükben fontos szerepet játszik. Hatására a haj sima és bársonyos lesz. Hiányának jelei:... |
|
|
|
|
|
|
|
... nem tudták Őt "megvásárolni" a mobilgyártó óriáscégek?
Varga professzor volt az első kutatók egyike, aki nem fülhallgatókat ajánlott a védelemhez, hanem magas antioxidás tartalmú erdei gyümölcsök leveinek (fekete berkenye) fogyasztását, valamint az úgynevezett EMF harmonizálók használatát. Ez a harmonizáló 95 %-al képes csökkenteni a mobilok és egyéb drótn... |
|
|
|
|
|
|
|
Egészségünkkel kapcsolatban manapság egyre többször halljuk a következő két kifejezést: szabadgyökök és antioxidánsok. Legtöbbünk annyit tud róluk, hogy egy izgalmas akciófilm szereposztásához hasonlatosan a szabadgyökök a rosszak és károsak, az antioxidánsok pedig a jók és kívánatosak...
Egészségünkkel kapcsolatban manapság egyre többször halljuk a következő két... |
|
|
|
|
|
|
|
... sz-ervezetben, s sejtjek kevésbé szorulnak rá az erjedésből származó energiany-erésre, és így kisebb az esély arra, hogy primitív daganatos sejtté alakuljanak át.
Mindkét anyag erős antioxidáns hatású is, vagyis védik - a sejtek membránját, - a mitokondriumokat - a sejtosztódás során a géneket is a károsodástól, a degeneratív elfajulástól.
A Q1 és a Q10... |
|
|
|
|
|
|
|
... sz-ervezetben, s sejtjek kevésbé szorulnak rá az erjedésből származó energiany-erésre, és így kisebb az esély arra, hogy primitív daganatos sejtté alakuljanak át.
Mindkét anyag erős antioxidáns hatású is, vagyis védik - a sejtek membránját, - a mitokondriumokat - a sejtosztódás során a géneket is a károsodástól, a degeneratív elfajulástól.
A Q1 és a Q10... |
|
|
|
|
|
|
|
... egészséges is. Hozzá kell tenni, hogy új növényfajta lévén beható vizsgálatok még nem támasztják alá ezt az állítást, az viszont már régebb óta ismert, hogy antocián vegyületek nagyon erős antioxidás hatással bírnak.
... |
|
|
|
|
|
|
|
... bőrt.
Vitaminok
A nyáron felhalmozott vitaminkészletek ősszel hamar kimerülnek, ezért fontos, hogy pótold őket. Az B-vitaminok védik a bőrt a gyulladásokkal szemben, a C-vitamin pedig antioxidás-tartalmának köszönhetően a ránctalanításban játszik szerepet. A D-vitamin szintén az egészséges bőrszerkezetért felel, míg az E-vitamin öregedésgátló hatással bír. Mi... |
|
|
|
|
|
|
|
... vajban elkészített - pattogatott kukoricáról már egy ideje megtudtuk, hogy diéta során is fogyasztható, hála az alacsony kalóriatartalmának. Nemrég azonban az is kiderült, hogy tele van antioxidánssal is.
Az új hírnek nemcsak a diétázók, hanem az egészséges táplálkozás hívei is örülhetnek. Az antioxidánsok, vagyis a polifenolok ugyanis segítenek legyőzni a szervezet számára á... |
|
|
|
|
|
|
|
A GYÓGYÍTÓ KONYHA
15
Általános elvként leszögezhetjük, hogy ha az év mel
egebb szakában vagy meleg környezetben
növényi élelmiszereket használunk, az egyensúly k
edvéért válasszunk yinebb növényeket.
Ugyanígy, amikor hidegebb időszakban vagy hidegebb
környezetben választunk növényeket,
ezeket a yin ... |
|
|
|
|
|
|
|
... edzőteremben!
A kutatást Veckorevyn koordinálta és a kanadai Alberta Egyetem munkatársai dolgoztak rajta. Ők a reservatrol nevű anyag hatását vizsgálták.
A resveratrol egy antioxidás anyag, a vörös szőlőben található, mely a vörös bor alapanyaga.
A kutatók azt látták, hogy a reservatrol fogyasztása után a pulzus szám emelkedik, ami az ... |
|
|
|
|
|