|
 |
|
|
... dúsított kenyereket és pékárukat (6-10 dkg/nap), zab-, rozs-, kukorica- és búzapelyheket, búza- és zabkorpát, búzacsírát, kölest, hajdinát, barna rizst, durum tésztát.
A teljes zsiradékmentességre nem kell és nem is lehet törekedni, mert a zsírban oldódó vitaminok (A, D, E, K) felszívódásához elengedhetetlenül szükséges.
Főzéshez, sütéshez személyenként 2-5 g... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... megpároljuk, a keletkezett levet leöntjük (ólmot tartalmazhat). 2 evőkanál tejjel, sóval és néhány bazsalikomlevéllel összeturmixoljuk. 10 dkg gépsonkát teflon serpenyőben, külön zsiradék hozzáadása nélkül megsütünk. A parajpürével együtt tálaljuk. Utána 25 dkg sárgadinnyét fogyasztunk. (300 kcal)
Amit a dinnyefajtákról tudni kell
Görögdinnye:... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... is kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te, Lajoska mást kapsz ma este. Na nézd, már itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék, liszt, panírlé, szójagranulátum, szójakoncentrátum, keményítő, fűszerek és karamellammóniás színezék, egyszóval Kot-kot baromfifasírt. Ezt szegény apád is hogy imádta. . . Hopp, kinyitj... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... kaprival)
Ördöggyökér
Csípős, még inkább kesernyés gyökér- és szárőrlemény, illata és íze jellegzetes, ezért csak nagyon kis mennyiségben használjuk. Aromája akkor érvényesül igazán, ha forró zsiradékban megfuttatjuk. Indiai ételekhez használjuk.
Pirospaprika
Felhasználás: Mártások, saláták, húsok, körözöttek, magyaros fogások
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... is kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te, Lajoska mást kapsz ma este. Na nézd, már
itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék,
liszt, panírlé, szójagranulátum, szójakoncentrátum, keményítő,
fűszerek és karamellammóniás színezék, egyszóval Kot-kot
baromfifasírt. Ezt szegény apád is hogy imádta... Ho... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te, Lajoska mást kapsz ma este. Na nézd, már
itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék,
liszt, panírlé, szójagranulátum, szójakoncentrátum, keményítő,
fűszerek és karamellammóniás színezék, egyszóval Kot-kot
baromfifasírt.
*Ezt szegény apád is, hogy im... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vannak.
- Én is kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te mást kapsz ma este. Na nézd, már itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék, liszt, panírlé, szójagranulátum, szójakoncentrátum, keményítő,
fűszerek és karamellammóniás színezék, egyszóval Kot-kot baromfifasírt.
Ezt szegény apád is, hogy imádta..., n... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vannak.
- Én is kérek őszibarackos light joghurtot! Éni s! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te mást kapsz ma este. Na nézd, már itt is van
egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa,zsiradék, liszt, panírlé,
szójagranulátum, szójakoncentrátum,keményítő,
fűszerek és karamellammóniás színezék,egyszóval Kot-kot baromfifasírt.
Ezt szegény a... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... is kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te, Lajoska mást kapsz ma este. Na nézd, már itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, z... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... is kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te mást kapsz ma este. Na nézd, már itt is van
egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék, liszt, panírlé,
szójagranulátum, szójakoncentrátum, keményítő, fűszerek és karamellammóniás
színezék, egyszóval Kot-kot baromfifasírt. Ezt szegény apád is, hogy
imádta..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... is kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te, Lajoska mást kapsz ma este. Na nézd, már itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemo... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vannak.
- Én is kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te mást kapsz ma este. Na nézd, már itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék, liszt, panírlé, szójagranulátum, szójakoncentrátum, keményítő, fűszerek és karamellammóniás színezék, egyszóval Kot-kot baromfifasírt.
Ezt szegény apád is, hogy imádta..., ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska.
Te, Lajoska mást kapsz ma este. Na nézd, már itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék, liszt, panírlé, szójagranulátum, szójakoncentrátum, keményítő, fűszerek és karamellammóniás színezék, egyszóval Kot-kot baromfifasírt.
- Ezt szegény apád is, hogy imádta...... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te, Lajoska mást kapsz ma este. Na nézd, már
itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék,
liszt, panírlé, szójagranulátum, szójakoncentrátum, keményít~o,
fűszerek és karamellammóniás színezék, egyszóval Kot-kot
baromfifasírt.
- Ezt szegény apád is,... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te, Lajoska mást kapsz ma este. Na nézd, már
itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék,
liszt, panírlé, szójagranulátum, szójakoncentrátum, keményít~o,
fűszerek és karamellammóniás színezék, egyszóval Kot-kot
baromfifasírt.
- Ezt szegény apád is,... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te, Lajoska mást kapsz ma este. Na nézd, már
itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék,
liszt, panírlé, szójagranulátum, szójakoncentrátum, keményít~o,
fűszerek és karamellammóniás színezék, egyszóval Kot-kot
baromfifasírt.
- Ezt szegény apád is,... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te, Lajoska mást kapsz ma este. Na nézd, már
itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék,
liszt, panírlé, szójagranulátum, szójakoncentrátum, keményít~o,
fűszerek és karamellammóniás színezék, egyszóval Kot-kot
baromfifasírt.
- Ezt szegény apád is,... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... is kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te, Lajoska mást kapsz ma este. Na nézd, már itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék, liszt, panírlé, szójagranulátum, szójakoncentrátum, keményítő, fűszerek és karamellammóniás színezék, egyszóval Kot-kot
baromfifasírt.
- Ezt szegény apád is, hogy imádta.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vannak.
- Én is kérek őszibarackos light joghurtot! Én is! Én is!
- Ne kiabálj, Lajoska. Te mást kapsz ma este. Na nézd, már itt is van egy kis kóstoló: húspép, víz, zsemlemorzsa, zsiradék, liszt, panírlé, szójagranulátum- és koncentrátum, keményítő, fűszerek, karamellammóniás színezék, egyszóval Kot-kot baromfi fasírt. Ezt hogy imádta szegény apád is! Nyugod... |
|
|
|
|
|
