|
 |
|
|
... székletet üríteni, mások naponta kétszer. Ez normális és természetes. Nem szabad erőltetni!
Rendszeresen táplálkozzunk, s inkább többször együnk keveset! Ételünk legyen nyomelemekben gazdag, például zöldség, gyümölcs és teljes kiőrlésű élelmiszer is szerepeljen az étlapon!
Használjunk székletlazító, rostos emésztésjavítókat, pl.: indiai útifűmagot, lenmagot, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... mixet: 10 dkg káposztát és 2 sárgarépát vágjon fel apróra, majd turmixolja őket össze. Kenje a hajvégekre, 25 percig hagyja hatni, majd mossa le. A káposzta gazdag vasban és olyan nyomelemekben, amelyek fényessé teszik a hajat, a sárgarépa béta-karotin-tartalma pedig tápanyagokkal látja el a sérült hajvégeket.
Olíva nyakra-főre
Ne feledje, a nyak bőre a hideg... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... yohimbe-kéreg.
A köles erősíti a hajat és a körmöket
A köles újrafelfedezése nem teljesen alaptalan: ez a gabonafajta ugyanis nagyon gazdag ásványi anyagokban, vitaminokban és nyomelemekben. Ezek között sok olyan van, amelyek jót tesznek a hajnak, a bőrnek és a körmöknek. Melyek azok? A magnézium, vas, foszfor, fluor, kalcium, szilícium, tokoferol, B6-vitamon... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kockázatot, hogy ő maga szintén belelégezi vagy lenyeli az anyagot.
A polónium a természetben igen ritka. Nevét felfedezőjéről, a lengyel származású Marie Curie-ről kapta. Nyomelemekben megtalálható az uránércben, és igen kis mennyiségekben jelen lehet olyan növényekben, mint a dohány, valamint olyan emberek szervezetében, akik uránbánya közelében zuzmót legelő rénszarv... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
A köles erősíti a hajat
A köles újrafelfedezése nem teljesen alaptalan: ez a gabonafajta ugyanis nagyon gazdag ásványi anyagokban, vitaminokban és nyomelemekben. Ezek között sok olyan van, amelyek jót tesznek a hajnak, a bőrnek és a körmöknek. Ilyenek: a magnézium, vas, foszfor, fluor, kalcium, szilícium, tokoferol, B6-vitamin, tiamin és biotin, valamint a kovasav. Az ut... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... pótoljuk, hiánytünetek alakulnak ki.
Mivel indokolható, hogy éppen tavasszal leggyakoribb a hirtelen nagy mennyiségű hajhullás?
A téli hónapokban vitaminokban, nyomelemekben szegényebb a táplálkozás, ami bizonyos hiánybetegségekhez vezethet, és gyakran hajhullást eredményez. Néha megfigyelhető, hogy fogyókúra után alakul ki hasonló jellegű hajhullás, ha nem p... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... pótoljuk, hiánytünetek alakulnak ki.
Mivel indokolható, hogy éppen tavasszal leggyakoribb a hirtelen nagy mennyiségű hajhullás?
A téli hónapokban vitaminokban, nyomelemekben szegényebb a táplálkozás, ami bizonyos hiánybetegségekhez vezethet, és gyakran hajhullást eredményez. Néha megfigyelhető, hogy fogyókúra után alakul ki hasonló jellegű hajhullás, ha nem p... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... hagynak a bőrön. Ezután ultrahanggal kaviáros krémet visznek be a bőr mélyebb rétegeibe, majd masszírozás következik.
Előnye: Az esszenciális aminosavakban, fehérjékben, nyomelemekben és más létfontosságú öszszetevőkben gazdag kaviár frissítő, energizáló hatására fokozódik a bőr vízfelvevő képessége. Csökkenti a ráncokat, és késlelteti az öregedést.
Ellenjava... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... kancatej. A 19. században Oroszországban voltak olyan speciális szanatóriumok, ahol kancatejjel kúrálták a májbetegeket. Ez a természetes gyógyszer igen gazdag vitaminokban, lecitinben, nyomelemekben, aminosavakban, és anyagcserénket is lendületben tartja. A hatóanyagok ráadásul a májat erősen károsító szabad gyökök ellen is megvédik a szervezetünket. A kancatejet például Németors... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... csiperke kitűnően illeszkedik az egészséges és könnyű étrendbe. Alacsony energiatartalma (10 dkg csak 15 kcal-t, azaz 63 kJ-t tartalmaz) mellett rendkívül gazdag ásványi anyagokban, nyomelemekben és vitaminokban (B-vitaminokban és - egészen egyedi módon - D- és K-vitaminban). Rosttartalma hozzájárul a bélrendszer jó működéséhez. Ne feledjük: könnyebben emészthető, ha kevés zsiradé... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... antibakteriális korrektort
1. Valóban töredezetté válik a köröm a körömlakktól?
Nem, a mai modern körömlak-kok már körömerősítő vitaminokban, ásványi anyagokban, nyomelemekben gazdagok. Ami a körmöt töredezetté teszi, az az ollóval való vágás és az acetonos körömlakklemosó. A színes körömlakkok alá érdemes alapozólakkot kenni, mert a sötétebb árnyalatok tartó... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... észosztó: Halász József - aki karrierjét az MSZMP soraiban kezdte, leveleit, irományait, és felszólalásait pedig rendre delíriumos állapotban szüli - alkoholkeringésében legfeljebb nyomelemekben található még hemoglobin -, felszólította Gonda Lászlót nyílt levélben, hogy ideje visszatérnie Németországba, mert nem csupán kártékony balek, hanem lényegében hazaáruló is... Nevezett úr... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... megegyezik a könny pH-értékével.
7. tévedés: A ráncképződést megelőzni: képtelenség.
Éppen a megelőzés az a terület, ahol a legtöbbet tehetünk a bőrünkért. A vitaminokban, nyomelemekben, ásványi sókban, rostokban gazdag étrend, az elegendő (7-8 óra) napi alvás, a friss levegőn végzett mozgás és a rendszeres relaxáció sokat segít abban, hogy megőrizzük frissességünket, fi... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... illetve az állatok takarmányozására használják. Számos olyan, kedvező hatással rendelkezik, amely megszokott táplálékainkra sajnos nem mindig jellemző. Így például a teljes árpa gazdag nyomelemekben: káliumot, kalciumot, magnéziumot, foszfort tartalmaz (méghozzá kétszer annyit, mint a barna rizs), mindezek pedig elengedhetetlenek a normális szív- és agyműködéshez. Emellett nyugtat... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... természetgyógyász szívesen ,,írja fel" ezt az ,,édes gyógyszert".
Gazdag belbecs
A méz bővelkedik az életfontosságú ásványi anyagokban, nyomelemekben és vitaminokban. Van benne: vas, réz, foszfor, kén, kálium, kalcium, nátrium, mangán, szilícium, magnézium, klór és cink, B1-, B2-, B-vitamin, pantoténsav, nikotinsav-amid, folsav é... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... és leveleit szárítják ki a napon, és vágják kis darabokra, mely aztán a főzet alapját képezi. Nevét gyönyörű pirosas színe a "Redbush" után kapta.
Gazdag ásványi anyagokban, nyomelemekben (kálium, magnézium, vas, kalcium, réz, fluor) és flavonoidokban. Jelentős mértékben tartalmaz gyümölcscukrokat, poliszaharidokat, aromás illóolajokat (99 aromás anyagot, vitaminokat (C-, E-v... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... májbetegséget, légzőszervi bántalmakat kúrálnak.
A Laboratories Vichy teljes szépségápolási termékcsaládot kínál a Vichy termálvíz erejével, mely ásványi sókban és nyomelemekben gazdag.
Összetevőinek köszönhetően megnyugtatja az érzékeny bőrt, megerősíti természetes védekezőképességét.
Érezd te is bőrödön a termálvíz ''ősi erejét'' nap, mint... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... aktív volt Csoóri Sándor. Ahogy ön is tudja, ebben a történelmi helyzetben telt közös ifjúságunk, s születtek meg a fiatalkori verseim. Nehéz volt, de még létezett - olykor, nyomelemekben - valamiféle szolidaritás legalább a nemzeti írók között, ma már ez is lazulni látszik, tisztelet a kivételeknek.
- Hogyan működött a cenzúra akkor, amikor papíron n... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... beszámolót olvashatunk arról, hogy a kecsketej és a kecskesavó nagy gyógyhatással van a tüdőmegbetegedésekre, gyomor- és bélbántalmakra. Gazdag foszforban, kalciumban, kloridban, és nyomelemekben.
A kecsketej ellen beszélők egyik érve, hogy a kecsketej vérszegénységet okoz. A kecsketej is tartalmaz vasat, és a takarmányozás sokszínűségével teljesen megszüntethető a vashiány.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... egyensúlyát helyreállítani, a védekező rendszert újjáéleszteni, működképesé tenni azáltal, hogy a leromlott szervezetet valósággal feltölti a számára optimális, enzimekben, vitaminokban és nyomelemekben gazdag, természetes táplálékkal, ugyanakkor gondoskodik a méregtelenítés során megterhelt máj támogatásáról.
Gerson-klub
Havi rendszerességgel tervezett tal... |
|
|
|
|
|
