|
 |
|
|
... vastúlterhelést okozhat.
Kinek kell fokozottan odafigyelni a pótlására? Fizikai és lelki leterheltség, illetve terhesség idején nő a C-vitamin-szükséglet. Arról sem szabad megfeledkezni, hogy a dohányzás, valamint a zsíros kés a magas cukortartalmú ételek fogyasztása nehezíti a vitamin felszívódását.
D-vitamin (kalciferol)
Szerepe: szervezetünk a b... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vastúlterhelést okozhat.
Kinek kell fokozottan odafigyelni a pótlására? Fizikai és lelki leterheltség, illetve terhesség idején nő a C-vitamin-szükséglet. Arról sem szabad megfeledkezni, hogy a dohányzás, valamint a zsíros és a magas cukortartalmú ételek fogyasztása nehezíti a vitamin felszívódását.
D-vitamin (kalciferol)
Szerepe: szervezetünk a bő... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... a "táncoló kezekkel" lehet a meghitt hangulatot a szex felé vinni.
Hogyan folytassuk?
Induljunk el a szerelmi felderítő útra! A csók varázsáról hajlamosak vagyunk megfeledkezni az évek folyamán, pedig az egyik legfontosabb indítás, amiben már benne lehet az erotika és egyben az érzelem is. Ez talán az egyetlen testi tevékenység, ami tartalmazza a szerelmeskedés ké... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... második világháború, azaz a kommunista forradalom után. Az egész megeloző történelmet újraírták. Másodszor a kommunizmus összeomlása után következett be. Akkor a kommunizmusról kellett megfeledkezni, és 1990-tol kellett újra kezdeni az időszámítást (és újraírni a történelmet). Harmadszor pedig most, az 1995-ben befejezodött háború után. Horvátországban nem nehéz észrevenni, hogy m... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... látjuk a személyt, akinek levelet írunk, vagy akivel épp chatelünk, nagyon nehéz megbizonyosodni arról, ki is ő valójában. És bár a bizalom jó dolog, mégis ez alkalommal sem szabad megfeledkezni néhány speciális önvédelmi szabályról.
Mindenekelőtt véssük jól emlékezetünkbe, hogy a lehető legkülönfélébb emberek használják a hálót, és vannak köztük jó- és rossz-szándékúak egyar... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... volna, s lassan kezdett az az érzetem támadni, hogy tényleg így is történt.
Vacsora után bevonultunk a nappaliba, ittunk, beszélgettünk, jól éreztük magunkat. Már kezdtem megfeledkezni arról az eshetőségről, hogy Vikivel töltsem az éjszakát, amíg valahogy szóba került a masszázs.
- Engem még soha senki sem masszírozott meg, úgy értem, eddig csak a hátamat - s... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... adott
társadalomba be kell illeszkedni úgy, hogy azt rendeltetésszerűen és
zavarmentesen tudjuk működtetni. Az embernek van egy olyan dimenziója,
amelyről mostanában szokás megfeledkezni: ez pedig az etikai dimenzió. A
gazdaságban azt szokták mondani, hogy a pénznek nincs barátja. Amerikában egy
telefonnal milliárdos üzleteket lehet elintézni, na persze a... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... minden a fenyőfák illatával. Igaz, nem én veszem fát, ez az apum dolga, de ott sétálgatok a piacon, csak azért, hogy magamba szívjam az illatukat. Ilyenkor hajlandó vagyok arról is megfeledkezni, hogy ennek mekkora ára van... A mézeskalácsok illatát már jóval karácsony előtt idézgetni kezdem, hamis, üzletekben kapható kalácsokkal. Ami nem éppen szerencsés megoldás, de ha már októb... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... Istenről elfeledkezve éljük napjainkat. Isten megígérte: "Nem maradok el tőled, sem el nem hagylak téged." De mivel Istent nem látjuk fizikailag, hajlamosak vagyunk róla napközben megfeledkezni. Elmondunk talán egy imát, vagy néhány percig olvasgatunk valamilyen áhítatos könyvből, de ezt követően már nemigen törődünk Istennel, amíg valami krízisbe nem jutunk. Akkor egy-kettőre ráj... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Ahogy Kati emlékezni fog arra, hogy ne felejtse elhozni a receptemet, ugyanígy a nevem és minden, ami velem kapcsolatos, állandóan Isten előtt van. Isten nem tud és soha nem is fog megfeledkezni rólam. Ez az, ami engem mindig arra biztat, hogy hűségesen emlékezzem meg mindarról, amit Isten értem tett.
Íme, tenyerembe véstelek be, szüntelen előttem vannak falaid. (Ézs 4... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... hogy a menekülést választja, nem a harcot!"
"Ha egy ló el akar távolodni, ne kis távolságra küldd el, hanem messzire!"
"A trénernek egy pillanatra sem szabad megfeledkeznie arrról, hogy a ló nem tud rosszat tenni; és hogy a ló ősszes cselekedete - különösen fiatal, indítatlan lóé - minden valószínűséggel a tréner tetteinek következménye."
"A jó tré... |
|
|
|
|
|
|
|
|
 Január 22.-e a magyar kultúra napja.
A dátum apropóját az adja, hogy Kölcsey Ferenc 1823. január 22.-én fejezte be nemzeti imánk, a Himnusz megírását. 1989-től ünnepeljük ezen a napon a magyar kultúra napját.
Persze, azért arról sem lehet megfeledkezni, hogy e hó szülötte pl. Petőfi Sándor is.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... szeretetét, lelki melegségét. Amíg nem akarsz tisztában lenni saját érzelmeiddel, szerelmi ügyeid zavarosak lehetnek. Talán túlságosan is vágysz a szerelemre, és hajlamos lehetsz megfeledkezni arról, hogy ezért a vágyódásért akár súlyos árat is kell fizetni. De mit számít ez most, ha jön egy új szerelem.
Mérleg 09.24. - 10.23.
Elem: Levegő, Minőség: Kard... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kategóriájába szerez magának belépőt.
A régi készülékekbe beépített új lámpák és a nem megfelelő szűrők használata szintén veszélyforrást jelenthetnek, s arról sem szabad megfeledkezni, hogy bizonyos gyógyszerek felerősíthetik a sugarak hatását és érzékenyebbé tehetik a bőrt. Különösen veszélyeztetett az UV-sugárzástól a szem, ezért a szoláriumstúdiókban a megfelelő véd... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... Krúdy-féle szótártípusú álmoskönyvek is használhatóak, mivel egy jelképhez sok, gyakran ellentétes jelentést társítanak, az álomfordítás segítségükkel árnyaltabb lehet. Arról sem szabad megfeledkezni, hogy Freudnak elkerülhetetlenül meg kellett ragadnia az egyedi esetek értelmezését összekötő általánost az álommagyarázat, mint nyelvi fordítás mozzanatában, vagyis: ha nem alkotta i... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... amikor nem érezzük túl jól magunkat, a ránk fordított idő erősen befolyásolja majd érzelmeit.
Szakítás a Rákkal:
Erre lehet pontos receptet adni, de soha nem szabad megfeledkezni arról, hogy a Rák nagyon csökönyös és makacs tud lenni. Roppant megalázónak tartja az állandó kritizálást, ha nevetségessé válik mások előtt, akkor összeroppan. Lehangoltságát azzal fokoz... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... amikor nem érezzük túl jól magunkat, a ránk fordított idő erősen befolyásolja majd érzelmeit.
Szakítás a Rákkal:
Erre lehet pontos receptet adni, de soha nem szabad megfeledkezni arról, hogy a Rák nagyon csökönyös és makacs tud lenni. Roppant megalázónak tartja az állandó kritizálást, ha nevetségessé válik mások előtt, akkor összeroppan. Lehangoltságát azzal fokoz... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kapuzárási pániktól szenvedő férfiak általában azért döntenek a fiatalabb partner mellett, mert intenzívebb, frissebb életre vágynak. Pontosabban: szeretnék magukat ismét fiatalnak érezni, megfeledkezni arról, hogy felettük is eljárt az idő.
Ám ezzel nem nyernek sokat, és csak becsapják magukat, hiszen a végén rá kell jönniük: a kor ellen nem lehet küzdeni. Ráadásul egy hatv... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... ágyat kizárólag rendeltetésére szabad használni; - reggelente felkelés után fölöslegesen ne heverésszünk az ágyban; - elalvás előtt ne igyunk sok folyadékot. Nem szabad megfeledkezni az alváshigiénés szokásokról sem: - a hálószobában legyen mindig jól kiszellőztetve; - ne legyen 21-22 foknál melegebb; - kerüljünk mindenféle fölösleges zajforrást (pl. ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Nagyon is!
A forradalmak sosem mennek ki a divatból. Sőt!
A Nemzeten most is egy zsarnok ül, aki - amellett, hogy lassan sportot űz a hazudozásból - hajlamos megfeledkezni arról is, hogy azok az idők már elmúltak, amikor központi utasításra csak úgy, hipp-hopp át lehetett írni a történelmet.
,,Azt hiszed, hogy nyílik még a sárga rózsa
Azt... |
|
|
|
|
|
