|
|
|
... düh,a bűntudat,a magány és a reménytelenség mind olyan érzelmi reakciók,
Amelyek képesek felerősíteni a szenvedést."
,,Megtanulni élni nem más,mint megtanulni elengedni."
,,Amikor nagy csalodás ér bennünket,azt hisszük,itt a világ vége.
Holott lehet,hogy épp egy nagy kaland veszi kezdetét."
,,Szívünk ... |
|
|
|
|
|
|
|
Haladni akarsz az életedben, de sokszor egyik lábad a féken van. Ahhoz, hogy szabad lehess, meg kell tanulnod elengedni. Elengedni a sérüléseket. Elengedni a félelmet. Nem táplálni tovább a régi fájdalmakat. Az, az energia, amivel a múltadba kapaszkodsz, visszatart az új élettől. Mi az, amit ma elengednél?
Mary Manin Morrissey
Vannak emberek, akik királyi figurák ma... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... erőt és bizalmat sugároz.
Bükkfa
Ez a gyönyörű, elegáns, mégis szilárd fa megbocsátással segíti az embereket. Támaszkodj egy bükkfának, vagy vizualizálj egyet, és segít elengedni a fájdalmat, a traumát vagy a becsapottság érzését a megbocsátás által.
Magyal
A sötét és tüskés magyal a következő leckét tanítja: ,,Ne ítélj látszat alapján."
O... |
|
|
|
|
|
|
|
... lehetnek bizonyos érzelmek befogadásával, feldolgozásával és elengedésével vagy ennek hiányával. "Hosszú ideje nem tudok megemészteni valamit, folyamatosan irritál, tombol bennem csendben és elengedni sem tudom a neheztelésemet, a fájdalmat, de kifejezni és képtelen vagyok azt."
A vesék területe azt meséli, hogy vannak olyan régóta nyomasztó érzelmi energiák, félelmek, ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... amire kérted? Egyre gyűlik benned a feszültség, ám a neheztelés könnyen gyűlöletbe fordulhat.
Ha régi és mély sebet hurcolsz magaddal a múltból, lehet, hogy nehezen tudod csak elengedni. Vannak, akik képtelenek megérteni, miért ragaszkodik valaki a fájdalmas emlékekhez, holott a mély sebek könnyen az énünk részévé válhatnak, így egyfajta biztonságérzetet nyújtanak. A fá... |
|
|
|
|
|
|
|
... leültette.
- Köszönöm. Milyen ügyesen, jól csinálsz... mindent.
Geraszim megint elmosolyodott, és ki akart menni. De Ivan Iljics olyan jól érezte magát vele, hogy nem akarta elengedni maga mellől.
- Még valamit: húzd ide, kérlek, azt a széket. Nem, ezt itt, a lábam alá. Könnyebben érzem magam, ha a lábam fel van támasztva.
Geraszim odaho... |
|
|
|
|
|
|
|
... vastagbél szakaszai, húgycső, húgyhólyag, petefészek, herék, orr (Kérdések, amelyeket érdemes feltenni, ha ezen a tájékon jelenik meg bármilyen jelzés, tünet, fájdalom: Mit nem tudok elengedni? Vagy mitől akarok görcsösen szabadulni?)
NYILAS csípő, fenék, keresztcsont, felsőcomb (Kérdések, amelyeket érdemes feltenni, ha ezen a tájékon jelenik meg bármilyen jelzés, tünet, fáj... |
|
|
|
|
|
|
|
... pillanatban nemcsak szeretetre méltó vagy, hanem maga a szeretet. A felszínre kell hozzuk félelmeinket és sötét gondolatainkat, hogy láthassuk, mennyire alaptalanok. Csak ekkor tudjuk őket elengedni.
\
Egyetlen dolgom e földön a szeretet.
Victor Hugo
\
De nemsokára mi is meghalunk, minket is csak egy kis ideig szeretnek ... |
|
|
|
|
|
|
|
... [/kep]
Tudsz megbocsájtani? Tudod mit jelent?
A megbocsájtás kulcsa az elengedés.
Megbocsájtani annyit jelent,
mint elengedni azt az érzést, hogy megsebeztek, hogy neheztelsz, hogy dühös vagy,- és elengeded a bosszú és a megtorlás vágyát.
Az elengedő gyakorlat segít, hogy hozzászokj az elengedés gondolat... |
|
|
|
|
|
|
|
... fogalmakat használ negatív értelemben, amiért egy normális nemzeti érzelemmel rendelkező országban a határig kergetnék... Kíváncsi lennék, hogy pld Izraelben merne-e valaki hasonló kritikát elengedni...megnézném a hatását...:-)
Na de térjünk vissza a Nemzeti Színházhoz! Szerinted valóban az a fontos, hogy a tv-n nevelkedett emberek színvonalán kell színházat csinálni? V... |
|
|
|
|
|
|
|
... leválásig, a baj egyedül nem elég. Vigasztalanság
kell hozzá. Tökéletes vigasztalanság. Semmiféle megszerezhetô vigasz.
Egyedül akkor száll ránk a megnevezhetetlen vigasztalás.
Elengedni a tartozásokat. Elfogadni a múltat, a jövô ígérete nélkül.
Megállítani a pillanatot. Ez is a halál elfogadása.
,,Föladta isteniségét.''[13] Kivetkôzni a világból. Felölten... |
|
|
|
|
|
|
|
... veszteség
fájdalomba csomagolt
megkönnyebbülés.
Szónál szebbet súgsz,
kezdete és vége nincs,
ölelsz, ölellek.
Kit, mit nem volnál
képes elengedni, azt
csupán használod.
Mióta nézlek:
látom, hogy látványodtól
szemem is szépül.
Méltó, de nem alkalmas emberi szerepre,
aki csak kiváltja, amit érez... |
|
|
|
|
|
|
|
Milyen közel állnak egymáshoz: adni-kapni, ajándékozni-elvenni, tisztelni-megalázni, odafigyelni-elvárni, elengedni-kényszeríteni, megbocsátani-haragudni, megbízni-gyanakodni, együttérezni-közönybe burkolózni, hinni-kételkedni...
A választani tudás az igazi tudás. A jó ember ritkán téved.
Tatiosz
... |
|
|
|
|
|
|
|
... amelyeket e könyvben ismertetek, és elkedvetlenedem. De ha Colleennel találkozom, ha megérzem a belőle áradó, feltétlen szeretetet, mindig rájövök, hogy ő látja bennem a fényt, és ez segít elengedni a sötét gondolatokat, mert emlékeztet igaz valómra. Számomra Colleen kelti életre Jézus kijelentését, amely szabad fordításban így hangzik: "Én ítéletre jöttem ebbe a világba, hogy aki... |
|
|
|
|
|
|
|
Mindannyian az univerzum központjában állunk, és amikor rátalálunk erre a központi helyre- akkor
kezded elengedni azt, hogy beáramoljon az életedbe az- ami már a Tied.
Amikor ezen a központi helyen tartózkodsz.
Nem a céljaink hajszolásáról van szó.Ha hajszolsz valamit, vagy el akarsz érni valamit,
maga a tény, hogy szükséged van arra, hogy elérj valamit, a... |
|
|
|
|
|
|
|
... fensőbbségérzés
Görnyedtség: bizonytalanság, összehúzza magát, az élet csapásai alatt megtört
Gyomorfekély: elfojtod az agressziódat.
Gyomorpanaszok: Túl sokat töprengsz, valamit nem tudsz elengedni.
Gyulladás: Nem tudsz feldolgozni egy problémát, mert félsz tőle.
H
Haj: szabadság, hatalom, saját terület határai, antenna, külső i... |
|
|
|
|
|
|
|
... fensőbbségérzés
Görnyedtség: bizonytalanság, összehúzza magát, az élet csapásai alatt megtört
Gyomorfekély: elfojtod az agressziódat.
Gyomorpanaszok: Túl sokat töprengsz, valamit nem tudsz elengedni.
Gyulladás: Nem tudsz feldolgozni egy problémát, mert félsz tőle.
H
Haj: szabadság, hatalom, saját terület határai, antenna, külső inger felv... |
|
|
|
|
|
|
|
... erőre.
Időnként érezhetsz olyant, mintha teljesen elgyengülnél (kiszaladna belőled az erő),
ilyenkor a Megbocsátás fénye feloldott benned minden ragaszkodást.
Ekkor vagy képes elengedni a régi mintákat és sérelmeket...
Kérd a Kegyelem angyalait segítsenek neked a régi ragaszkodások helyét elfogadással
és szeretettel kitölteni.
... |
|
|
|
|
|
|
|
...1. Aki tudja, hogy mit kellene tennie, de valamiért mégsem teszi, az tudatosan köpi szembe magát. Ennél jobban pedig nem alázhatja meg magát senki. Önmaga előtt.
2. Tanuld meg elengedni a múlt szerelmeit, szeretteit! És tanuld meg tiszteletben tartani az ő döntésüket! Mert ami nincs, az fájhat, de attól még nem lesz.
3. Tartsd tiszteletben a saját érési idődet! A türelmet... |
|
|
|
|
|
|
|
... Amikor egy darab gumiszalagot annyira széthúzol, hogy az már nem tud továbbnyúlni, vagy elszakad, vagy, ha hirtelen elengeded, visszacsapódik, és sérülést okoz. De ha képesvagy finoman elengedni, visszanyeri eredeti hosszát anélkül, hogy elszakadt vagy szükségtelenfájdalmat, szenvedést okozott volna. Miért nem tárod fel szíved, és engeded ki finoman a bennelév
ő
feszülts... |
|
|
|
|
|