Belépés
Ropogós csirke
Hozzávalók a polentához: 20 dkg kukoricadara, 1 csipetnyi só, 2 evőkanál olívaolaj, kevés darált feketebors. A csirkéhez: 2 db egész bőrös csirkemell, 1 doboz koktélparadicsom, 2 szál rozmaring, 4 gerezd fokhagyma, só, darált feketebors, 2 evőkanál olívaolaj, 3 evőkanál reszelt parmezán sajt.

Elkészítése:

Vágjuk négyfelé a csirkemelleket, hagyjuk rajta bőrüket...
Vasarnap
... olyan aki otthon a fozesi kepessegeimet firtatta, de en itt konyhatundernek szamitok.
Ezek semmit nem tudnanak megcsinalni.De komolyan semmit!!!!!
Szoval volt minden, csirkemelle, combja, az elmaradhattalan "veres hus" , virsli. Finom krumpli, es sok fele salata. Ja es ok ugy eszik a grillezett dolgokat, hogy vagy bagettet vesznek es azt daraboljak tobb fele, vagy v...
Csirkés rétes
...
Hozzávalók:

1 csomag leveles tészta, 2 db csirkemell filé, 1-1 db sárga és piros kaliforniai paprika, 2-3 evőkanál olívaolaj, 6-8 levél bazsalikom, só, darált bors, 1 ág kakukkfű.

Elkészítése:

Mossuk meg jól a paprikákat, majd forró sütőben addig süssük, míg a bőre barnulni kezd. Ha elkészült, vegyük ki a sütőből, majd amikor...
Citromos csirkeleves
Hozzávalók:

0,5 kg csontos csirkemell, 20 dkg sárgarépa, 15 dkg petrezselyemgyökér, 5 dkg vöröshagyma, 5 dkg zellergumó, 1 gerezd fokhagyma, 1 púpozott evőkanál liszt, 4 dkg margarin, 1 dl tejszín, 2 db tojássárgája, 1 citrom leve, 1 csokor petrezselyem, őrölt bors, csipetnyi tengeri só.

Elkészítése:

Megtisztítjuk és hasábra vágjuk a zöldségeket, és...
Brokkolis, rizses csirke
Hozzávalók 4 személyre:

1 erős paprika, 1 piros húsú paprika, 40 dkg brokkoli, egy csokor újhagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1 kis konzerv ananász, 2 csirkemellfilé, 2 tasak gyorsrizs, 1 ek. vörösborecet, 8 ek. szójaszósz, 2 ek. méz, 5 ek. olaj, 5 dkg földimogyoró, 1,2 dl húsleves (kockából), 2 ek. vágott petrezselyem.

Előkészítés:

A zöldségeket megtisz...
Csirkés saláta
Hozzávalók 4 személyre:
2 csirkemellfilé
3 evőkanál olaj
50 dkg csavart tészta
1 kis konzerv zöldbab
2 erős paprika
1 csokor snidling
1 citrom leve
3 evőkanál szójaszósz

Előkészítés: Felteszünk vizet forrni. A csirkemellet megmossuk, szárazra töröljük.
Elkészítés: Felforrósítunk egy evőkanál olajat, és a csirkemelle...
Currys csirkemell
Hozzávalók:

550 g kicsontozott csirkemell, 400 g paradicsom, 350 g karfiol, 220 g hosszú szemű fehér rizs, 120 g mélyhűtött zöldborsó, 80 g enyhe curry (az őrölt curryt megpirítjuk és olajjal keverjük, íze így sokkal aromásabb), 60 g mazsola, 30 g vaj vagy margarin, 2 gerezd zúzott fokhagyma, 1 nagy fej vöröshagyma, 4,5 dl csirkealaplé, 1, 5 dl natúr joghurt, 1 mokkáska...
Sajtos-barackos csirkemell
... sárgabarackot (lehet friss és befótt is), és betak...
Zöldséghegy csirkével
Hozzávalók:

1 db kínai kel, 1 csomag kínai zöldségkeverék, 3 evőkanál ketchup, 3 evőkanál olaj, só, őrölt bors, 2 gerezd fokhagyma, diónyi gyömbér, 4 db csirkemell, 4 evőkanál szójamártás, 1 kávéskanálnyi Piros Arany, 1 kupica rizsbor, 1 doboz ananászkocka, 25 dkg rizs.

Elkészítése:

A csirkemelleket lebőrözzük, vékony szeletkékre vágjuk, Piros Aran...
Mustáros csirkemell
Hozzávalók:

60 dkg filézett csirkemell, 2 tojás, mustár, 1 dl olívaolaj, sültcsirkefűszer, liszt, só, bors.

Elkészítése:

A fölvert tojásokat összekeverjük csirkefűszerrel, mustárral, olajjal és annyi liszttel, hogy palacsintatészta sűrűségű legyen. A húsokat belemárt juk és letakarva egy napig pácoljuk. Kevés felforrósított olajon vastag bundájukkal...
90 nap alatt a kiló körül 7.
... is és a tornát is. A fórumon a csajok is biztatnak a folytatásra és jobban érzem magam, mint két héttel ezelött. Ma dél körül ettem 1 banánt ,ebédre elkészítettem a pizzás, baconos csirkemell tekercset.Csak egyet tudtam megenni belőle, de utána hősiesen megittam az üres húslevest. Attól függöen, hogy a családom mit hagy nekem vacsira v. ugyanazt eszem, amit ebédre v. dubarr...
Spárgás csirkemellrolád
Hozzávalók:

2 csirkemell, 8 szelet sajt, 1 dl húsleves, 10 dkg vaj vagy olaj, 5 dkg liszt, 0,5 liter tej, só, bors, szerecsendió, cukor

Elkészítése:

A megtisztított spárgát enyhén sós, cukros vízben megfőzzük, lecsepegtetjük. A hússzeleteket kissé kiveregetjük, csirkefűszerrel beszórjuk, 1-1 szelet sajtot teszünk rá, majd elosztjuk rajta a spárgáka...
A szép bőr diétája
... (maximum kétszer egy nap!)
- Sótlan mogyoró
- Friss gyümölcs
- Olajbogyó
- Piros és sárga színű zöldségek rágcsálni (sárgarépa, paprika)

Vacsora
- Csirkemell roston, brokkolival, olivában pörkölt kesudióval, fokhagymával; zöldsaláta sárgarépával és uborkaszeletekkel, vékony olívaolajos dresszinggel
- Pulykamell-burger grillezett zöldségekke...
Joghurtos csirkemell
Joghurtos csirkemell

A joghurtot a citromlével, az édesítőszerrel vagy 1 kiskanál cukorral, a curry-vel, a sóval és őrölt borssal elkeverjük. A csirkemellfiléből szép nagy szeleteket formálunk (enyhén kiverjük; 4 szelet húst kapjunk) és a fűszeres joghurtban jó alaposan megforgatjuk. A hússzeleteket tűzálló tálba szorosan egymás mellé fektetjük, ráöntjük a maradék joghur...
Nem blog-téma,de fontos
... tagállam (Nagy-Britannia, Olaszország, Spanyolország, Görögország, Svédország, Finnország, Lengyelország) üzleteiben. A tejtermékekben (tej, vaj, sajt), húsokban (kolbász, szalonna, csirkemell, sonka, szalámi, virsli), halakban (lazac, tonhal), kenyérben, mézben és olívaolajban 8-féle mesterséges vegyi anyag-csoport vegyületeit keresték: klórozott szerves növényvédőszereket, PCB-k...
90 nap alatt a kiló körül 15.
... csütörtökön reggel. Pénteken nekem rakott alma, aszalt gyümivel és kandírozott dióval, a család lasagnet eszik (nem rajongók különössen érte,de most be tudtam volna falni).Szombatom majonézes csirkemell, nekem üressen, családnak rizibizivel. Vasárnap a család csirkepöri tarhonyával, nekem ebédre vöröslencseleves (maradék az előző keményítős napról) estére karfiolpörkölt rizibizive...
Telik az idő...
... menyasszony, a lakodalmi menüben szerepelnie kellett egy töltött húsnak, amit anya nagyon finomra csinál. Kolbásszal van töltve. Nos, kedvesem anyukája csinált nekem mézben és ketchupban pácolt csirkemellet. Hát, a helyzet, hogy nagyon édesszájú vagyok...és nagyon nagyon ízlett! Próbáljátok ki! - érdemes

Tényleg jó volt a a hétvége együtt. Persze, nem mondom, jól m...
90 nap alatt a kiló körül 17.
Tehát ebben a témában utoljára szombaton kerültem a géphez. Este a menü szintén majonézes csirkemell volt, nem tudtam betelni vele! Vasárnap keményítős napom volt, szerencsémre volt a mélyhűtőben eldugva vöröslencseleves az lett az ebédem, reggelire meg 1 árva banán csúszott le. Estére- most már gondolkodnom kell -ja, tényleg rizibizit ettem karfiolpörivel. A karfiol ilyen form...
Gyurival Angliaban
... szamomra,hogy sok csirkehusos etel volt.
Szoval Gyurkam japan sort ivott, en zoldteat, Sachi asvanyvizet. Gyuri eredeti japan menut kert. Ebben volt minden, leves, hal, szusi,edesseg. En csirkemellet ettem, rizzsel meg zoldsegekkel, Sachi meg szusit evett. Igazabol nem tudom leirni,hogy milyenek voltak. De egy biztos , oltari finom!!!!!!
A csirkemen iszonyat finom szosz,...
90 nap alatt a kiló körül 18.
... belőle! De ő jól belakott ! Ma mérlegelés: 70/71,2 az állás. Haladok szépen előre ! Sütöttem némi zsemlét, most...
1 2 3 .......185 186 ....278 279 ....370 371 372 
Címkék: Gyurival Angliaban, Piros Arany, Piros Aran, Szoval Gyurkam, kiló körül, fozesi kepessegeimet, grillezett dolgokat, bőre barnulni, csokor újhagyma, zöldségeket megtisz, csirkemellet megmossuk, evőkanál olajat, őrölt curryt, csirkemelleket lebőrözzük, fölvert tojásokat, húsokat belemárt, napig pácoljuk, üres húslevest, megtisztított spárgát, hússzeleteket kissé, édesítőszerrel vagy, csirkemellfiléből szép, fűszeres joghurtban, hússzeleteket tűzálló, maradék joghur, család lasagnet, család csirkepöri, előző keményítős, lakodalmi menüben, töltött húsnak, témában utoljára, menü szintén, mélyhűtőben eldugva, karfiol ilyen, csirkemen iszonyat, koktélparadicsom, palacsintatészta, vöröslencseleves, sültcsirkefűszer, csirkefűszerrel, csirkemellrolád, elmaradhattalan, konyhatundernek, zöldségkeverék, csirkemelleket, csirkemellfilé, karfiolpörkölt, karfiolpörivel, felforrósítunk, tejtermékekben, édesítőszerrel, lecsepegtetjük, felforrósított, megtisztítjuk, kepessegeimet, elkészítettem, spanyolország, lengyelország,
© 2013 TVN.HU Kft.