|
 |
|
|
Ne hagyjuk kihozni magunkat a béketűrésből
Csigalassúsággal haladó kocsisor, idegesítő várakozás a tűző napon, fullasztó meleg a zsúfolt autóbuszban - az óránk ketyeg, lekésünk minden terminust... A stressz rányomja bélyegét mindennapjainkra, s a mókuskerékből nem lehet kiszállni!
A stressz pedig elhatalmasodik rajtunk, figyelmünk csökken, képtelenek vagyu... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... amikor remélem semmi más dolgom nem lesz csak passzívan pihenni és végre együtt tölteni egy TEL... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... nagyobbat). Tehát nem az összes ilyen hatást kell elkerülnünk, hanem csak azokat, amelyek olyan nagy mértékűek, hogy a szervezetben kárt okoznak. Így nem lehet célunk egy teljesen stresszmentes élet kialakítása, mert ezzel egy napi 24 órát alvó ember sivár életét vállalnánk fel.
A túlhajszoltság, a kevés pihenés, és a türelmetlen indulatok azok a nagy stresszkiváltó ha... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... mindkettőnek lehetősége van arra, hogy egymás szemébe nézzetek, átölelhessétek, simogathassátok egymást. Ezen kívül ez a póz mindkettőtöknek egyaránt kényelmes, nem komplikált és viszonylag stresszmentes.
Ha az alsó kissé megemeli a lábát, az egyesülést könnyebbé teheti. Ha lábával átöleli a párja csípőjét, akkor intenzívebbek az ingerek. Ha kispárnát helyez a feneke alá, kel... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... jótékonyan hat szervezetünkre. Keressük tehát a kellemes társaságot, próbáljunk... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... legcikisebb nőgyógyászati elményük megírására. Az 5000 dolláros fődíjat ez a pályamű vitte el:
"Délre kaptam időpontot a nőgyógyászhoz, örültem, hogy délelőtt viszonylag stresszmentesen fel tudok készülni majd az eseményre. Reggel azonban telefonhívást kaptam a rendelőből, hogy jó lenne, ha 9:30-ra ott tudnék lenni. "persze, ott leszek"- mondtam a legnagyobb nyugalomm... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... legcikisebb nőgyógyászati elményük megírására. Az 5000 dolláros fődíjat ez a pályamű vitte el:
"Délre kaptam időpontot a nőgyógyászhoz, örültem, hogy délelőtt viszonylag stresszmentesen fel tudok készülni majd az eseményre. Reggel azonban telefonhívást kaptam a rendelőből, hogy jó lenne, ha 9:30-ra ott tudnék lenni. "persze, ott leszek"- mondtam a legnagyobb nyugalommal... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... elvégezheti és élvezheti a professzionális kozmetikai kezelés arcfiatalító eredményeit!
A kezeléstől a fáradt és igénybevett bőr új energiával telítődik, kisimul, feltöltődik, stresszmentessé és egészségesebbé, rugalmasabbá válik.
A készülék használata nem igényel szakmai hozzáértést, kifejezetten otthoni használatra alkalmas technológia szerint működik, a kezelését, a... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... át...
Mindenképpen kerüljük el, hogy felpaprikázva utazzunk szabadságra. Soha ne induljunk el közvetlenül a munkahelyről. A szabadság első napját töltsük otthon. A szabadság stresszmentes, nyugodt kezdete már jó kiindulást jelent a pihenéshez.
Az időrendet alakítsuk úgy, hogy inkább korábban érjünk a pályaudvarra, repülőtérre, ne utolsó pillanatban. Ezzel elk... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... viszonyok játsszák a fő szerepet a betegségek terjedésében.
A betegségek valódi, veszélytelen megelőzésének a kulcsa az egészséges táplálkozás és egészséges életkörülmények, stresszmentes iskola és boldog otthoni háttér lenne. Egy egészséges szervezet immunrendszere képes legyőzni a kórokozókat olyanynyira, hogy még az oly halálos kór is, mint például a tüdőbaj, mindössze nát... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... is kedvet kaptok ilyen kiruccanásra...netán elköltözésre:-))
nah nem kell kétségbeesni, nem olyan drasztikusan drága hely, csak éppen más és szebb ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... legcikisebb nőgyógyászati elményük megírására. Az 5000 dolláros fődíjat ez a pályamű vitte el:
"Délre kaptam időpontot a nőgyógyászhoz, örültem, hogy délelőtt viszonylag stresszmentesen fel tudok készülni majd az eseményre. Reggel azonban telefonhívást kaptam a rendelőből, hogy jó lenne, ha 9:30-ra ott tudnék lenni. "persze, ott leszek"- mondtam a legnagyobb nyugalommal... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
A nyaralás technikai részét érdemes alaposan és a legkörültekintőbb módon megszervezni. Ez némi pluszmunkát és többletcsomagot jelent, de a gyermekek biztonsága szolgálja a mi stresszmentes nyaralásunkat is.
Amire érdemes odafigyelni:
Biztonság és higiénia:
- A szobatisztaságot tanulga... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...11 + 1 tipp a stresszmentes karácsonyhoz
Ha úgy érzed, hogy a rohangálással, tülekedéssel, kapkodással, sütéssel-főzéssel tarkított napok forgatagában szinte már alig jut egy perc szabadidő magadra, Neked szólnak tippjeink!
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... lepett meg, melyre most szintén szükségem van. Viszem is majd magammal Pestre januárban! 
De az ajándékoknál sokkal fontosabb, hogy a barátainkkal sikerült végre egy kis stresszmentes dumcsira leülni. Sőt, Gyula bácsiékkal és Krisztinával is beszélgettem ma, teljes tökéletesség-fílinget kölcsönözve ennek a néhány ünnepnapnak.
Most pedig leülök a Nyuszival Shre... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Kongresszusi Központban célzottan kereshessék meg a látogatók a szalonokat, próbálhassanak fel ruhákat, vagy kérhessék más témában is a szakemberek véleményét. Így a kiállítás nemcsak stresszmentes, hatékony és eredményes, hanem valódi élmény lesz a jegyespárok és családjaik számára egyaránt.
A... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... nagyobbat). Tehát nem az összes ilyen hatást kell elkerülnünk, hanem csak azokat, amelyek olyan nagy mértékűek, hogy a szervezetben kárt okoznak. Így nem lehet célunk egy teljesen stresszmentes élet kialakítása, mert ezzel egy napi 24 órát alvó ember sivár életét vállalnánk fel.
A túlhajszoltság, a kevés pihenés és a türelmetlen indulatok azok a nagy stresszkiváltó hatá... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Diafilm: Stresszmentes hetet
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... legalább három hétig tartó kúrára sokat kell készülni, nemcsak a szakácskönyvek beszerzésével, a menü pontos összeállításával, bevásárlással, hanem ki kell szemelni egy viszonylag stresszmentes, nyugalmas időszakot is. Kedvet csinál a hosszabb kúrához, ha kipróbálunk egy mini-méregtelenítést, mely mindössze egy napig tart. Ha pedig hetente tartanánk ilyen napot, akkor a súl... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... megjelölt, az egészséget, biztonságot, életet közvetlenül veszélyeztető tényező, amely miatt magas munkavédelmi bírságra kellene számítania annak a munkáltatónak, aki nem biztosít eléggé stresszmentes környezetet munkavállalóinak. A munkavédelmi felügyelőknek egyébként sem a bírság kiszabása a céljuk, hanem az, hogy mind a munkáltatók, mind a munkavállalók szemléletébe beépüljön a... |
|
|
|
|
|
