|
 |
|
|
Hozzávalók: 1 közepes karfiol, 2 szál sárgarépa, fél lila hagyma, 1 gerezd fokhagyma, 1 csokor petrezselyem, 1 paradicsom, olaj (pl. kókuszolaj, dió, olíva), egy kis darab csirke- vagy pulykahús, tartósítószer mentes ételízesítő, vagy só ízlés szerint
A rózsákra szedett karfiolt, a sárgarépát és a hagymákat az olajon kezdjük párolni.
Ezután felöntjük vízzel, majd ho... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... torma
2 dl főzőtejszín
2 dl tej
20 dkg franciasaláta
só
fehérbors
A díszítéshez:
keménytojás
uborka
paradicsom
paprika
petrezselyemzöld
A fényezéshez:
aszpik
Elkészítés:
A kaszinótojáshoz a tojásokat keményre főzzük, megpucoljuk és ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... hirtelen. Ez segít abban is, hogy lemozogjuk a bőséges vacsorát. Ha nem mozgunk, akkor a sütemények, édességek is nyomot hagynak!
Táplálkozás/diéta: Ma reggelire nagyon kedvező a paradicsom, paprika, amelyet szívesen fogyasztunk, s a vitaminpótlást is elősegítjük vele. Törekedjünk arra, hogy kordában tartsuk a karácsonyi falánkságot, hiszen ma nagyobb a hajlamunk arra,... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... összegyűjteni bennünket, mint kotló a csibéit? Jó szóval biztatsz, adtad a szeretet parancsát, és megmosod könnyeiddel lábainkat. Mindent jóságosan nekünk adtál, élhetnénk csendesen paradicsomi békességben. Jól feltarisznyáztál, mindenünk megvan.
A föld csodás termékenysége szaporít nap mint nap kenyeret nekünk, és van annyi agyag, kő, hogy építhetünk mindenkinek házat,... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... III.
Hozzávalók:
1 nagyobb fej édeskáposzta
50 dkg darált hús
előfőzött rizs
2 fej hagyma
só
bors
pirospaprika
1 l paradicsomlé
Elkészítés:
Egy nagyobb fazékba felteszünk vizet forrni. Az édeskáposztát a torzsája mentén rézsútosan bevágjuk, a közepébe egy húsvillát szúrun... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... elhanyagolható szempont, hogy károsítja a koleszterin molekulákat, az érfalat rugalmassá teszi. Ezen felül, megkönnyíti az emésztést. A csont védelemben van még nagy szerepe.
Paradicsom gyógyító hatása
A paradicsomnak négy kamrája van és piros. A szívnek négy kamrája van és piros. A kutatások azt mutatják, hogy a paradicsomok tele vannak lycopine-okkal, mel... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... adag
40 dkg lencse (beáztatott)
1 db babérlevél
1 közepes fej vöröshagyma
10 dkg füstölt szalonna
60 dkg darált sertéshús
18 dkg sűrített paradicsom
2 ek ketchup
só ízlés szerint
bors ízlés szerint (őrölt)
kakukkfű ízlés szerint
rozmaring ízlés szerint
2 ek napraforgó ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... nektarin.
Ebéd: egy adag spenótfőzelék főt tojással, tört krumplival.
Uzsonna: egy pohár élőflórás kefir.
Vacsora: egy adag wokban sült zöldség.
3. nap
Reggeli: két paradicsom, egy teljes kiőrlésű kenyérből készült pirítós vékonyan megvajazva.
Tízórai: egy marék mandula.
Ebéd: 15 dkg grillezett csirkemell, görög saláta.
Uzsonna: ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... savanyúbb gyümölcs, vagy zöldség saláta tetszőleges mennyiségben.
4. nap
Reggelire: fél liter szénsav mentes ásványvíz, savanyúbb alma vagy körte
Ebéd: 2db főt tojás paradicsommal, retekkel, hagymával vagy céklával
Vacsora: fél liter natúr joghurt gyümölccsel (savanyúbb gyümölcsöt válaszunk eper, kivi, málna, ribizli, megy, citrom, stb.)
5. nap... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... közepes fej hagyma
3-4 gerezd fokhagyma
cérnametélt
olaj vagy zsír
liszt
só
bors (egész)
őrölt fűszerpaprika
1 paradicsom
1 paprika
Elkészítés:
A zöldségeket megpucolom, ízlés szerint darabolom, a hagymákat megpucolom. Olajon vagy zsíron a zöldségeket fedő alatt megdinsztelem, ha... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... tarhonya
Hozzávalók:
20 dkg füstölt szalonna
10 dkg füstölt száraz kolbász
15 dkg Bonduelle csiperke gomba
15 dkg lecsókolbász
2 db TV paprika
2 db paradicsom
2 fej hagyma
2 gerezd fokhagyma
1 db csípős cseresznyepaprika
30 dkg tarhonya
3 evőkanál zsír
2 dl ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
Programajánló január 03. - január 09.
GHYMES 30 - ÚJÉVI JÓTÉKONYSÁGI KONCERT
2014-01-04, 19:00
Papp László Budapest Sportaréna, 1148 Budapest, Ifjúság útja 5
GHYMES 30 Újévi, jótékonysági koncert 2014. január 4. Budapest Aréna A 30 éves ,,Magyar Örökség“ kitüntető címet viselő Kossuth-díjas Ghymes együttes jubileumi... |
|
|
|
|
|
 |
|
|
...60 dkg főtt marhanyelv
10 dkg mandula
1 paradicsom
1 ek.olivaolaj
1 cikk fokhagyma
5 szem olajbogyó
3 ek, zsemlyemorzsa
1 csokor petrezselyemzöldje
1 babérlevél
só
Az apróra vágott fokhagymát megpirítjuk az olajon,majd hozzáadjuk a felaprított paradicsomot a félbevágott kimagozott olajbogyót,az apróra tört babérlevelet ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...1-Cukkínis lecsó recept
Hozzávalók: cukkíni, paradicsom, vöröshagyma, só
A paradicsomról eltávolítjuk a héját. A cukkínit megpucoljuk, ha nagyobb méretű, akkor a magjait is eltávolítjuk. A hozzávalókat apró kockákra vágjuk, a hagymát üvegesre pirítjuk, majd a lecsóhoz hasonlóan megpároljuk. Ízlés szerint sózzuk. A cukkínis lecsót puhára főtt rizzsel kínáljuk.|... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...1 doboz paradicsompüré
50 dkg paradicsom
1 kg burgonya
3 db tojás
2 dl tejszín
10 dkg reszelt sajt
4 ek étolaj
4 gerezd fokhagyma
1 csipet só
1 csipet bors
1 csipet curry
1 csipet gyömbér
1 csipet ételízesítő
Egy közepes nagyságú tepsit, vagy tűzálló tálat, egy evőkanál olajjal kikenünk és belekariká... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... olyan hatásos. Heti 1-2 alkalommal történő halfogyasztással, vagy frissen tartott őrölt lenmag fogyasztásával emelhetjük az omega-3 szintünket.
Zöldségek közül közismert a paradicsom jótékony hatása is, azt viszont kevesen tudják, hogy zsírokkal történő együtt főzése során és paradicsompüré formájában a leghatásosabb.
A citrusfélékben (narancs, citrom, mandar... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Erények közül a Reményé.
Negatív jelentése: méreg, halál, a gonosz rontó ereje. A sátánt gyakran ábrázolják zöld testtel és szemmel.
Az iszlám hagyományban a Prófétára és a Paradicsom ígéretére utal.
Az alkímiában a zöld kő az aranyhoz való átmenetnek felel meg.
Barna:
A föld színe, ebből adódik anyaság karaktere.
Mint anyagi szimbólum, az ösztö... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... újévre
Meglepő, de remek zsírégető!
A 8 legrosszabb újévi fogadalom
Furcsa dolgok, amiket a cukor tesz a testeddel
Hétköznapi emberek inspiráló életmódváltásai
Sültparadicsom leves grillezett sajt krutonnal
Ez az egyszerű, finom leves jól fog esni ebédre vagy vacsorára, a komfortos ,,tele a hasam" érzés biztosan nem marad el, és csak ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... evőkanál olíva olaj
10 gyöngyhagyma
1 evőkanál vörös borecet
3 gerezd fokhagyma, apróra vágva
300 ml vörös bor
200 ml-es marhahúsleves
1 doboz apróra vágott paradicsom
1 fahéj
1 teáskanál szegfűbors
4-5 gerezd
1 teáskanál szárított oregánó
1 babérlevél
só és bors ízlés szerint
a húszeletet lisztben megforgatom ... |
|
|
|
|
|
