|
 |
|
|
... melegvíz.
A reggeli bőviben van olyanoknak, mint gyümölcslé, gabonapehely, tojás, szalonna, stb., de elég gyenge a normális kaját tekintve, mint pl. krumpli, sonka, sültoldalas, steak, sült padlizsán, sütemény. De mondjátok meg Waltnak és Elmernek, hogy le lehet ülni két városi fiú közé, mivel azok csak kávén élnek. Az ő kajájukkal, meg a sajátunkkal aztán már ki lehet bírni ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... olívaolaj
• 1 fokhagyma
• 1 teáskanál cukor
• 2 répa
• 5 paradicsom (friss vagy konzerv is lehet)
• 30 dkg cukkini
• 30 dkg padlizsán
• 2,5 dl vízben oldott húsleveskocka
• 1 dl vörösbor (ha gyerekek is esznek belőle, ezt hagyjuk ki)
• só, zöld fűszerek (friss vagy szárított) vagy fr... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... Föld elem: árpa, köles, kukorica, fehér rizs, avokádó, alma, bab, banán, brokkoli, burgonya, csicsóka, görögdinnye, mangold, karfiol, káposzta, körte, őszibarack, sárgabarack, paprika, padlizsán, sárgarépa, spenót, szilva, szőlő, tök, uborka, zöldborsó, zeller, tej, tejszín, édesebb sajtok, ánizstea, méz, juharszirup, tojás, tofu, olajos magvak, gesztenye, barna cukor, kókusz, sáf... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... mellett a brokkoli, a bimbóskel. A leveles káposzták közül részesítsék előnyben a piros káposztát és a kínai kelt.
Kiváló Evitaminforrások még a spárga, a feketegyökér és a padlizsán, a héj nélküli tökmag. Nélkülözhetetlen a csíráztatott magvak fogyasztása, ezek közül a leghatásosabbak a zsázsa (turbolya) a búzacsíra és a szójacsíra. A gyümölcsök közül fontos a c... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... perc
Hozzávalók:
Személyenként
4 db padlizsánkarika.
só, bors
A mártáshoz:
2 dl 12 %-os tejföl
1 kis tubus majonéz
1 mokkáskanál mustár
Pár csepp citromlé
1 mokkáskanál cukor vagy édesí... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Mozzarellával rakott padlizsán
Hozzávalók 4 személyre:
40 dkg padlizsán,
40 dkg paradicsom,
4 szál újhagyma,
2 csomag mozzarella (á 12,5 dkg),
1 evőkanál vágott bazsalikom,
1 dl olívaolaj
Előkészítés:
A zöldségeke... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... úgy bánt velem, mint
egy kutyával.
- Hogyhogy? - kérdezi részvéttel a bíró. - Talán verte magát?
- Azt éppen nem, de azt akarta, hogy hû legyek hozzá.
Padlizsán azt mondja Reteknek:
- Engedd meg, hogy bemutassam neked az én háromhetes kis feleségemet...
- Háromhetes? - súgja Retek. - Ahogy én saccolom, megvan ez ötvenéves
is.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
* 2 db kisebb padlizsán
* 2 db kisebb cukkíni
* 2 fej hagyma
* 8 db paradicsom (ez is inkább kisebb legyen)
* 20 dkg reszelt sajt
* 2 dl tejföl
* 2 tojás
* 1 dl olívaolaj
* szárított bazsalikom
* szárított oregánó
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vágott petrezselyemmel megszórva tálaljuk. Párolt rizs vagy burgonyapüré illik hozzá.
Imam bayildi (az imám elájult)
Hozzávalók:
1 kg hagyma
6 db kisméretű padlizsán
2 db tölteni való paprika
0,5 kg paradicsom
2 fej fokhagyma
petrezselyem
1 mokkáskanálnyi só
1 mokkáskanálnyi kristálycukor
fél pohár olívaolaj
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Receptek
Oz = ou = 28,34 gramm
Csésze (CUP) = 2-2,5 dl
Afaranege (Angol-francia)
3 tojás fehérjét 1/4 csésze cukorral keményre verjük. 4 nagy gombócot készítünk és forró vízben (170C) lassan megfőzzük. Cukorból, vízből karamellt főzünk. 6 fél őszibarackot összeturmixolunk kis cukorral, vaníliával, 1 csésze joghurttal, kevés Quantroval.
A barackos massza tet... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... olívaolaj-fogyasztás itt a legnagyobb a világon. Ajánlatos naponta 2-4 teáskanálnyi olívaolajat fogyasztani, elsősorban salátaöntetként. Kalóriaérték: 1 evőkanál / 108 kcal / 453 kJ
Padlizsán
Megfigyelések igazolták, h... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... táplálék allergének: liszt, bab, borsó, lencse, élesztő, ananász, banán, datolya, napraforgómag, pisztácia, birsalma, petrezselyem, cékla, káposzta, karalábé, paraj, uborka, burgonya, padlizsán, hagyma, mustár, (sör, kávé)... stb.
Amikor a táplálék allergénekről beszélünk, szólnunk kell az ún. adalékanyagokról is, melyek az élelmiszerek feldolgozása során ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Isten patikája: Avocado
VegaFOOD/
Avocado
Az avokádó, a padlizsán és a körte segítik anyaméh és a méhnyak egészséges működését. Hasonlítanak is rájuk.
A tudományos kutatások szerint, ha egy nő heti egy avokádót elfogyaszt, egyensúlyban tartja a hormonjait, megakadályozzá... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... étrendünkbe illesszünk minél több gyümölcsöt, illetve a gyümölcsfák ültetésére, gondozására is ezek a napok a legideálisabbak. Bab, borsó, kukorica, paradicsom, tök, lencse, szója, uborka, padlizsán, cukkini, bogyós gyümölcsök, gyümölcs, csili, paprika, füge, avokádó, dinnye, olajbogyó
Táplálékminőség: fehérje. Előnyben részesítjük a fehérje dús élelmiszereket. Ezeknek ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... hozzávalók 2 főre
* 1 db kb. 400-500 grammos padlizsán
* só
* 4-5 ek liszt
* 200 ml paradicsompüré (Mutti)
* 200 g mozzarella
* 80 g parmezán sajt
* 4-5 bazsalikom levél
* diónyi vaj
* 100 ml olívaolaj
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... leírás
Másik nevén tojásgyümölcs. Dél-Kelet Ázsiából származó zöldség (technikailag gyümölcs, mégis zöldségként használjuk). Sima és fényes héjú a padlizsán, sok változata létezik: lehet lila (nálunk ez a legelterjedtebb), fehér, zöld és sárga is, sőt csíkos változatban is terem. Sokféleképpen elkészíthető: kínálhatjuk előételként és főételként egyaránt, grillezve, süt... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Másik nevén tojásgyümölcs. Dél-Kelet Ázsiából származó zöldség (technikailag gyümölcs, mégis zöldségként használjuk). Sima és fényes héjú a padlizsán, sok változata létezik: lehet lila (nálunk ez a legelterjedtebb), fehér, zöld és sárga is, sőt csíkos változatban is terem. Sokféleképpen elkészíthet... |
|
|
|
|
|
|
|
|
* 2 db kisebb padlizsán
* 2 db kisebb cukkíni
* 2 fej hagyma
* 8 db paradicsom (ez is inkább kisebb legyen)
* 20 dkg reszelt sajt
* 2 dl tejföl
* 2 tojás
* 1 dl olívaolaj
* szárított bazsalikom
* szárított oreg... |
|
|
|
|
|
|
|
|
* 1 db közepes méretű padlizsán (kb. 40 dekás)
* 2 + 1 ek olívaolaj
* só
sütéshez
* 1 kg durva szemű tengeri só
áe* 2 + 1 ek... |
|
|
|
|
|
|
|
|
* 1,5 kg padlizsán
* kevés só
* bors
* 3 ek almaecet
* 1/2 kg csirkemellfilé (esetleg pulykamellfilé vagy sertéslapocka)
* 3 ek búzadara
* 3 közepes paradicsom
* 10 dkg teavaj
* 1 vöröshagyma
* 5 db tojás... |
|
|
|
|
|
