Belépés
kókusztorta narancskrémmel
... keményítő
15 dkg vaj
2 evőkanál méz

A bevonáshoz és a díszítéshez:

15 dkg étcsokoládé (magas kakaótartalmú, legalább 70 %-os)
2 evőkanál napraforgó olaj
kb. 2 evőkanál kókuszreszelék
kandírozott narancshéj, vagy friss narancsgerezdek


A sütőt előmelegítjük 180 fokra (légkeverésen 160 fok), egy t...
Egészségstimulálás
... hasznosíthasson a fogyasztott ételekből. A csíráztatás során olyan ásványok láncolódnak a fehérjékhez, mint kálcium és magnézium, ami így a test számára könnyebben felszívható. Borsó és napraforgó csírák biztosítják a létező legtökéletesebb minőségű fehérjéket. A kicsírázott napraforgómag gazdag vas és klorofill forrás is, mely utóbbi segít a vér és a máj méregtelenítésében.
...
Hajbajok
... zuhanyzósapkával vagy egyébbel, ami alkalmas a pakolás védelmére. 20 percet hagyjuk állni a keveréket a hajon, majd öblítsük ki és samponnal mossunk hajat.

3. Házi praktika - Napraforgós pakolás

A napraforgóolaj is kiváló szelíd gyógymód a haj szépségéért! Természetes hidratáló, amely 45 perc alatt készíthető el. Napraforgó olajra van csak szükségünk a pakolá...
Praktikák
... technikai részleteit az olajjal való méregtelenítésnek.

,,Az olajkúrához a legalkalmasabbak a hidegen sajtolt növényi olajok, ezek közül is elsősorban a hidegen sajtolt napraforgó olaj vagy szezámmag olaj. Vannak akik az oliva olajat részesítik előnyben, kinek mi jön be jobban.

Az olajkúra nagy előnye, hogy segítségével eltávolíthatóvá válnak a...
Vérnyomáscsökkentő diéta
... tökmag, naprafogró-mag, pisztácia, stb. Jelentős magnézium, kálium és protein forrás.
Egy adag: 20 g mag, 50 g mogyoró
Adag/nap: 4-5 hetente

zsírok: növényi olajok (napraforgó, kukorica, olívaolaj), kevés zsiradékot tartalmazó salátaszószok
Egy adag: egy kanál növényi olaj, két kanál salátaszósz
Adag/nap: 2-3

édesség: ezeket nem szabad zsí...
9 élelem, mely kötelező a diétádhoz
... narancssárga színű friss zöldség,
- száraz bab, zöld borsó, lencse,
- gyümölcsök,
- tej és tejtermékek (részben vagy teljesen zsírtalanítva),
- hidegen kivont növényi olaj (napraforgó-, olíva-, len-, kenderolaj),
- sovány szárnyashús,
- halhús,
- diófélék és nyers magvak.

Mit kell kerülnöd, illetve ritkán fogyasztanod?
- él...
Hová tűnt vajon a repce olaj?
Ugyanis a boltokban jó ideje csak és kizárólag napraforgót lehet kapni (vagy oliva olajat )...
Hová tűnt vajon a repce olaj?
...nem tom hová lett, de a napraforgó olaj is eltűnhetne már, mert a repcével együtt igen mérgező!!!!!!!!
szerencsére van kukorica és mogyoró olaj, mely a sütés során nem válik mérgezővé, nagyon finom és egészséges!

... de talán az egészségünk megér ennyit.......
Sós reggeli palacsinta
... dkg mexikói zöldségkeverék
10 dkg sonka

a tésztához:
10 dkg liszt
15 dkg kukoricaliszt
1 teás k szódabikarbóna
0,5 teás k só
1 tojás
2 k napraforgó olaj
3,5 dl kefir
a sütéshez:
kevés vaj

a tálaláshoz:
tejföl
reszelt sajt

elkészítés
A felhevített olajon pároljuk puhára a zöldséget cs...
Mustáros-fokhagymás
... csirkecombok

hozzávalók

8 db csirkecomb
2 kis pohár tejföl
1 k mustár
1 k ételízesítő
pici bors
3 gerezd fokhagyma
5 dkg vaj
1 dl napraforgó olaj
20 dkg sajt

tepsiben sült csirkecomb mustáros mártásban, fokhagymás-mustáros sült csirkecomb
elkészítés

Öss...
Olajjal való méreregtelenítés...
... technikai részleteit az olajjal való méregtelenítésnek.

,,Az olajkúrához a legalkalmasabbak a hidegen sajtolt növényi olajok, ezek közül is elsősorban a hidegen sajtolt napraforgó olaj vagy szezámmag olaj. Vannak akik az oliva olajat részesítik előnyben, kinek mi jön be jobban.

Az olajkúra nagy előnye, hogy segítségével eltávolíthatóvá válnak a...
De régen csináltam már . . .
...



Hozzávalók:

A tésztához:
20 dkg liszt
15-20 dkg kristálycukor
5 tojás
1 dl tej
1 dl napraforgó Vénusz olaj olaj
4 ...
Vigh túrós recept
... porcukor
2 vaníliás cukor
2 citrom reszelt héja
6 k búzadara
8 k liszt
1 cs sütőpor
1 kg túró
4 kis pohár tejföl
6 k napraforgó olaj
8 csipet só (tojásonként egy)

Tetejére:

csokimáz

Még a nagymamám tanította nekem ezt az egyszerű de nagyszerű receptet! Lehet fél ad...
Az egészség 13 pontja..
... pasztőrizált termékeket, mert ezek a sejtek fokozott "rozsdásodását" okozzák.

6/ Ne használjon finomított növényi olajokat!

Ezek közül legismertebb a repce, szója és a napraforgó olaj. Még, ha a génmódosított alapanyagból készült termékek nem is zavarják Önt (ezek elvileg nem is léteznek Magyarországon), a túlzott omega-6 mennyiség, a gyártás során alkalmazo...
Tallóztam.
... pasztörizált termékeket, mert ezek a sejtek fokozott "rozsdásodását" okozzák.

6/ Ne használjon finomított növényi olajokat!

Ezek közül legismertebb a repce, szója és a napraforgó olaj. Még, ha a génmódosított alapanyagból készült termékek nem is zavarják Önt (ezek elvileg nem is léteznek Magyarországon), a túlzott omega-6 mennyiség, a gyártás során alkalmazot...
Zöldséges erőleves
... póréhagyma
1 nagyobb krumpli
fél csokor petrezselyemzöld
2-2 db alsó és felső csirkecomb
1 tyúkhúsleves-kocka
só,bors
köménymag
ételízesítő (elhagyható)
napraforgó olaj


Tetszés szerint feldaraboljuk a megtisztított sárga- és fehérrépát, majd olajon addig dinszteljük, amíg az olaj át nem veszi a sárgarépa színét.
Ek...
Zöldséges-húsos pizzapite recept
... hús

Elkészítése:

Az élesztőt felfuttatjuk, (tej+cukor). Hozzáadjuk a kelesztő tálban lévő liszthez, ezen kívül hozzáadunk 1 tojást, sót, kevés olíva olajat (ha nincs, jó a hagyományos napraforgó olaj). Az olajtól selymesebb és jobban dolgozható lesz a tészta.

Összedolgozzuk a tésztát, és fél-1 órát hagyjuk kelni. Addig elkezdjük a darált husi és a ...
Szüntessük meg a cukor függőséget
... alternatívát nyújt az egészségtelen, transz zsírsavakkal teli chipsekkel, kekszekkel szemben. A nyers magvak fehérjében, energiában és egészséges zsírsavakban nagyon gazdagok. Sajnos a napraforgó olaj omega-6 zsírsavai nem egészségesek, csak omega-3 zsírsavak kellő mennyiségben történő fogyasztása ellensúlyozhatja a kedvezőtlen hatást. A dióban, mogyoróban, brazil dióban, kesudiób...
Boci szelet receptek Katikától
... >>


Hozzávalók:

A tésztához:
20 dkg liszt
15-20 dkg kristálycukor
5 tojás
1 dl tej
1 dl napraforgó Vénusz olaj olaj
4 evőkanál kakaópor
1 csomag ...
A mi egyik nagy kedvencünk a karfiol
... kg karfiol
4 közepes db paradicsom
4 db főtt tojás
2 gerezd fokhagyma
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
1 csipet szerecsendió
1 dl tejföl
1 ek napraforgó olaj
5 dkg vaj
4 dl tej
2 púpozott ek liszt
5 dkg sajt (reszelve)
1 db tojássárgája

elkészítés
A rózsáira szedett karfiolt sós vízben majdnem puhá...
1 2 3 ..........34 35 .38 39 40 ...52 53 .....68 69 70 
Címkék: repce olaj, cukor függőséget, sütőt előmelegítjük, fogyasztott ételekből, csíráztatás során, test számára, létező legtökéletesebb, kicsírázott napraforgómag, pakolás védelmére, olajjal való, hidegen sajtolt, oliva olajat, olajkúra nagy, kanál növényi, napraforgó olaj, repcével együtt, sütés során, egészségünk megér, felhevített olajon, nagymamám tanította, sejtek fokozott, génmódosított alapanyagból, túlzott omega-6, gyártás során, megtisztított sárga-, sárgarépa színét, élesztőt felfuttatjuk, kelesztő tálban, hagyományos napraforgó, olajtól selymesebb, darált husi, nyers magvak, kedvezőtlen hatást, rózsáira szedett, ellensúlyozhatja, legalkalmasabbak, méreregtelenítés, petrezselyemzöld, zuhanyzósapkával, eltávolíthatóvá, narancsgerezdek, hasznosíthasson, legtökéletesebb, szódabikarbóna, zöldségkeverék, magyarországon, összedolgozzuk, napraforgóolaj, kókuszreszelék, narancskrémmel, zsírtalanítva, előmelegítjük, feldaraboljuk, megtisztított, kristálycukor, génmódosított, rozsdásodását, napraforgómag,
© 2013 TVN.HU Kft.