Belépés
SOS FÖLD 2281
... járták az utakat ugyanis túl költséges lett volna a megmaradt autókat egytől egyig átépíteni energiacellásra, a nullpontienergiát meg inhább az űrtechnikában kezdték el használni. Hatalmas napraforgó ültetvények lepték el a bolygó megmaradt be vethető területeit ahol meg nem volt alkalmas a klíma ott kókusz pálmákat és repcét ültettek, amik a biodízel alapjáúl szolgáltak! Az arabo...
Együk magunkat szépre!
... napozás vagy a nikotin. A kutatások viszont arra a kérdésre is választ adtak, milyen tápanyagok segítik elő a bőr simaságának és feszességének megőrzését. ĺgy például kiderült, hogy a napraforgó-, szőlőmag- és bogáncsolajban, és a belőlük készült margarinokban több a gyulladás-elősegítő omega-6 zsírsav, mint a gyulladásgátló omega-3 zsírsav. Éppen ezért a szakemberek újabban azt t...
magvas, pácolt ponty
Magvakban sült pácolt ponty

Hozzávalók 4 személyre:
# 60 dkg pontyszelet
# 10 dkg tökmag, tisztított napraforgó, szezámmag, dió vegyesen
# 2 evőkanál zsemlemorzsa
# 2 evőkanál liszt
# 1 tojás
# A sütéshez: 3 dl olaj
# A páchoz:
# 1 szál sárgarépa
# 1 fej vöröshagyma
# 1 színes paprika
# 1 dl fehérborecet
# 1 mo...
Mi szerepeljen az étlapon?
...

AJÁNLÓ

Avokádó: ez a trópusi gyümölcs telítetlen zsírsavakat és antioxidánsokat tartalmaz, csökkenti a koleszterinszintet.

Hidegen sajtolt olaj: az olíva-, napraforgó-, de főleg a tökmagolaj rendszeres fogyasztásával képes helyes arányban megváltozni a telítetlen zsírsavak aránya.

Phu-er: fekete tea, amelyet zsírfalónak is neveznek. Rend...
Dió
... és egyéb finomságok elkészítéséhez is használhatjuk, de kenyeret és szószokat is ízesíthetünk vele.
Egészségünk megóvása érdekében ne csak diót, hanem mogyorót, mandulát, szezám-, napraforgó- és tökmagot is fogyasszunk.
A magvak mellett a közelgő hideg évszak fontos, egészséges tápláléka a méz és a hidegen sajtolt olajok.
...
Pástétomok, meleg szenvicsek
... fűszerrel

Mindezt alaposan összekeverjük, megkenjük a kenyereket. Sütőben, grillsütőben sütjük. Érdemes kipróbálni úgy is, hogy a paradicsomos krémmel megkent kenyérre egy réteg napraforgósajtot (lásd a pástétomok között) kenünk, s úgy sütjük.

SZÓJAPÁSTÉTOM I.

20 dkg zsírtalan szójaliszt
1 zsemle
néhány evőkanál étolaj (napraforgó-...
Napraforgó
...

Helianthus annuus


"A napraforgó a napra fordul, hogy magába szívja az éltető nap erejét"

Népies neve:

szotyola, tányérvirág, forgó

A növény leírása:

A fészkesvirágzatúak (Compositae) családjába tartozik, egyéves növény. Termesztett, a XVI. században került Amerikából Európába.

Hogyan gyűjtsük?|...
Babos csülök
Hozzávalók 4 személyre:

90 dkg füstölt csülök, 25 dkg répa, 35 dkg fehérrépa, 25 dkg hagyma, 2 evőkanál napraforgó olaj, 3 dl citromlé, l evőkanál mustár, 2 evőkanál Worcester szósz, 3 babérlevél, 40 dkg konzerv bab.

Elkészítés:

A csülköt egy éjszakára hideg vízbe áztatjuk, hogy a felesleges só kioldódjon belőle. (Ha nincs elég időnk, tegyük nagy, v...
Téli bőrápolás
... zöldségek (télen) is tartalmazzák a C- vitamint.

E-vitamin:
Segíti az A-vitamin hatását, lassítja a bőr öregedését, hámképző, regeneráló.
A növényi olajok (napraforgó-, szója-, búzacsíra-, tökmag-, olíva-, kukorica olaj), a búzacsíra és egyéb gabonacsírák, zöldnövények, gabona magvak, máj, és tojás sok E- vitamint tartalmaznak.

A vitaminok r...
Reggeli
... fogyasztjuk.

Granola
Hozzávalók:

- 1 cs magozott datolya
- 2 érett banán
- 1/2 cs víz
- 1 1/2 tk só
- 9 cs zabpehely
- 1 cs kókuszreszelék
- 1/2 cs napraforgó mag


Az első 4 hozzávalót turmixoljuk össze nagyon krémesre. A zabpelyhet, a kókuszt és a napraforgómagot keverjük össze egy nagy tálban és öntsük rá a...
Szoszok
... vagy más zöldfűszerekkel. Frissen vágott petrezselyem még jobban fokozza az ízhatást. Ezen kívül megszórhatjuk szezám- vagy lenmaggal (amelyet enyhén megpirítunk, majd megőrlünk), de napraforgó- vagy tökmaggal is. A majonézes krumplisaláta vagy a paradicsomos gombasaláta akár főételnek is előkészíthető.

Tofu majonéz
Hozzávalók:

- 0,5 kg tofu
- 1/4 c...
Feltetek
...

Diósült
Hozzávalók:

- 1 1/2 cs kockára vágott hagyma
- 3 ek víz
- 2 ek olívaolaj
- 2 1/2 cs. finomra vágott zellerszár
- 3/4 cs. vágott dió
- 3/4 cs. napraforgó mag
- 1 1/2 tk. só
- 2 cs. szójatej
- 1 1/4 ek. bazsalikom
- 1/2 ek. zsálya vagy kakukkfű
3 cs. teljes őrlésű zsemlemorzsa

Pirítsuk...
Szezámmagos csirke
... kettévágva
salátalevelek (ízlés szerint), kis darabokra csipegetve
1-1 sárgarépa és zeller vékony csíkokra szelve

Szósz:

2 tojássárga
120 ml napraforgó étolaj
2 gerezd fokhagyma, paszírozva
1 kisebb hagyma, felaprítva
40 g Dijoni mustár
2-3 ek. fehérborecet
250 ml natúr joghurt
só, bors

...
Makuladegeneráció
... élelmiszerek vitamintartalma.

• E-vitamin: ez is egy antioxidáns, feltehetőleg kiemelkedő szerepe van a szürkehályog és a makula időskori megbetegedéseinek megelőzésében. A napraforgó magja, a mandula, a mogyoró és az amerikai mogyoró tartalmaz nagy mennyiséget belőle. Sok E-vitamin található továbbá a teljes kiőrlésű gabonákban, növényi olajokban, és a tojásban ...
Boros pipi
Boros pipi

Hozzávalók:

6-8 db csirkecomb, egy rétegben bőven elférjenek a serpenyő alján.

bors
olaj
sok fokhagyma
mandula, mazsola, napraforgó-, szezámmag
édes fehér bor
méz

Elkészítés:

A csirkecombokat megsózom, borsozom, majorannázom. (Finomabb ha előtte este ezt már megteszem.) Edény...
Szépségápolás
... kapnunk.
A pépet felvisszük az arcunkra, és kb. 20 perc múlva lemossuk.

Arcpakolás száraz bőrre

Hozzávalók: körömvirágszirom, méz, őrölt mandula, búzacsíra-olaj (napraforgó is lehet) 1 tojássárgája, 1 kiskanál almabor
A hozzávalókat keverjük össze, hogy pépes masszát kapjunk.
A pépet felvisszük az arcunkra, és kb. 20 perc múlva lemossuk.
|...
Jó tanácsok
... leszűrjük.
62. Avas vajat vágjuk kisebb darabokra, öntsünk rá édes tejet, 15 percig gyúrjuk, kétszer-háromszor váltott hidegvízben mossuk. Avas margarinnal is hasonlómódon járunk el, csak ott napraforgó olajat használunk tej helyett.
63. Ha a juhtúrónk nagyon csípős ( három változat van: sima, közepesen csípős és csípős) tehéntúróval jól keverjük össze.
64. Hosszabb...
Székelykáposzta kuktában
... lapocka (vagy pörköltnek való marhahús) kockára vágva
1 kg hordós savanyú káposzta (levétől jól kifacsarva)
2 fej kockára vágott vöröshagyma
4 evőkanálnyi olaj (olíva és napraforgó vegyesen)
3 evőkanálnyi őrölt édes pirospaprika
1 mokkáskanálnyi őrölt kömény
1 mokkáskanálnyi só
1/4 mérőcsészényi (0,5 dl) víz
1 kis dobozos (1,75 dl) t...
Szennyezett étolaj
... áll a toxikológiai véleményben.



Az Európai Bizottság kérésére az Európai Élelmiszerbiztonsági Hivatal (EFSA) az Ukrajnából származó, ásványolajjal szennyezett napraforgó étolajjal kapcsolatos, eddig rendelkezésre álló információk alapján előzetes véleményt adott ki - adta hírül a Magyar Élelmiszer-biztonsági Hivatal.

Az értékelés során az EFSA, a...
Recept
... rétes
Kategória: Sütemények, édességek
Hozzávalók: Tésztához:

250 g búzaliszt
1 csipet só
100 ml langyos víz
1 közepes méretű tojás
1 evőkanál napraforgó olaj
1 teáskanál ecet

Töltelékhez:

60 g zsemlyemorzsa
800 g cseresznye
200 g cukor
Ízlés szerint őrölt fahéj

Ezen kívül:

50 ...
1 2 3 ..........34 35 .....52 53 .....68 69 70 
Címkék: SZÓJAPÁSTÉTOM, Amerikából Európába, Európai Bizottság, Európai Élelmiszerbiztonsági Hivatal, Magyar Élelmiszer-biztonsági Hivatal, utakat ugyanis, megmaradt autókat, űrtechnikában kezdték, bolygó megmaradt, biodízel alapjáúl, kutatások viszont, belőlük készült, gyulladásgátló omega-3, szakemberek újabban, trópusi gyümölcs, tökmagolaj rendszeres, telítetlen zsírsavak, magvak mellett, közelgő hideg, hidegen sajtolt, paradicsomos krémmel, réteg napraforgósajtot, pástétomok között, napra fordul, növény leírása, éjszakára hideg, növényi olajok, napraforgómagot keverjük, nagy tálban, majonézes krumplisaláta, paradicsomos gombasaláta, makula időskori, napraforgó magja, amerikai mogyoró, teljes kiőrlésű, rétegben bőven, serpenyő alján, csirkecombokat megsózom, pépet felvisszük, hozzávalókat keverjük, juhtúrónk nagyon, toxikológiai véleményben, értékelés során, napraforgósajtot, körömvirágszirom, napraforgómagot, zöldfűszerekkel, székelykáposzta, vitamintartalma, energiacellásra, antioxidánsokat,
© 2013 TVN.HU Kft.