|
|
|
... citromhéj
2 tasak vaniliás cukor
1 kávéskanál sütőpor
400 g fínomliszt
400 g margarin
200 g tortabevonó csokoládé
8 db. tojás
4 evőkanál Rum
Díszítéshez, kevés kesudió, mandula, édes morzsa v. darált dió.
1. Az aszalt gyümölcsöket és a diót apró darabokra vagdaljuk és összekeverjük.
2. Egy kanál liszttel megszórjuk ezeket a ... |
|
|
|
|
|
|
|
... papagájul, szerelmetesen csevegett hozzá. Azután az asztalra röppent, csippentett a főtt tojásból, főként a sárgájából, kóstolgatta a vajat. Arasznyi lábujjaival megragadta a neki odakészített kesudiót, és pozdorjává rágcsálta azt. A csemege jó részét szanaszét szórta, annak csupán töredéke jutott a begyébe. Mindent így evett, szemetelősen, pocsékolósan. Időnként a falon, ablaküve... |
|
|
|
|
|
|
|
... leve, kínai fűszerkeverék, késhegynyi őrölt gyömbér, 1/2 teáskanálnyi őrölt curry, bors, 2,5 dkg szárított kucsmagomba, 25 dkg sárgarépa, 35 dkg póré, egy doboz bambusz-rügy, két evőkanálnyi kesudió, púpozott teáskanálnyi étkezési keményítő.
Csíkozzuk fel a csirkemellet. Keverjük össze evőkanálnyi olajjal a szójaszószt, a citromlét és a fűszerkeveréket. Forgassuk bele a... |
|
|
|
|
|
|
|
... burgonya
1 csésze túró
1 csésze kockára vágott hagyma
1 teáskanálnyi zúzott zöld chili
1 teáskanálnyi zúzott gyömbér
1 teáskanálnyi fokhagymakrém
1 evőkanálnyi kesudió
1 evőkanálnyi mazsola
4 teáskanálnyi olaj
bors
só
a mártáshoz:
25 dkg paradicsompüré
só
cukor
koriander
víz
Az olajat felfor... |
|
|
|
|
|
|
|
... percig sütjük. A reszelt sajttal kikevert rizst a magok helyére töltjük, tejföllel megkenjük, és 15 perc alatt készre sütjük. Melegen és hidegen is fogyaszthatjuk.
Uzsonna: Kesudió
Hozzávalók (1 főre számított, tisztított mennyiség):
3 dkg kesudió
Elkészítés:
Ropogtassuk el a kesudiót.
Vacsora: Kagylós rizs mazsolás zellerrel... |
|
|
|
|
|
|
|
... hatóanyagai, és ízletesebb is. Keverhetünk hozzá utólag főtt borsót, babot, lencsét - ügyeljünk az eltérő főzési időkre! -, dinsztelt gombát, paprikát, vöröshagymát, pirított rizs mellé tehetünk kesudiót, kagylót, hámozott gyömbércsíkokat, süthetünk rá sajtot, díszíthetjük friss fűszernövények levelével, leönthetjük salátaöntettel, házi majonézzel, tejföllel.
A rizses desszer... |
|
|
|
|
|
|
|
... hozzákeverjük a
két kanál olajat. Ebbe mártogatjuk a formás kis sütiket. A díszítést fehér csokival is variálhatjuk, vagy akár különféle olajos magvakat (mogyorót, diót, mandulát, kesudiót) is használhatunk díszítés gyanánt.
Csomagoljuk a puszedliket csinos kis átlátszó tasakba, kössük át csillogó szalaggal, vagy akár bonbonos dobozba is tehetjük őket. Nagyon muta... |
|
|
|
|
|
|
|
... baguettehez)
170 g hideg víz
1 teáskanál só
17 g napraforgóolaj
150 g aktív rozskovász
350 g kenyérliszt (BL80)
1 csipet cukor
8 g friss élesztő
50 g durvára tört kesudió
90 g aszalt áfonya
Elkészítés:
Gépbe készítjük a vizet, sót, olajat, kovászt, lisztet, cukrot és élesztőt. Tészta programon elindítjuk, kid... |
|
|
|
|
|
|
|
... Csak a változatosság és az újítás kedvéért!
Nálunk bioboltban kapható. Érdemes kipróbálni, mert nagyon finom!
Quiona és spenóttal kesudióval
5. Lazac
A lazac kínálja az egyik legjobb omega-3 zsírsav forrást ételekben. Ezeke... |
|
|
|
|
|
|
|
... hatóanyagai, és ízletesebb is. Keverhetünk hozzá utólag főtt borsót, babot, lencsét - ügyeljünk az eltérő főzési időkre! -, dinsztelt gombát, paprikát, vöröshagymát, pirított rizs mellé tehetünk kesudiót, kagylót, hámozott gyömbércsíkokat, süthetünk rá sajtot, díszíthetjük friss fűszernövények levelével, leönthetjük salátaöntettel, házi majonézzel, tejföllel.
A rizses desszer... |
|
|
|
|
|
|
|
... bőrig áztam, örülök, ha nem fáztam meg. A stivadorunk felvette azt a jó szokást, hogy minden nap hoz valamit: második nap - már írtam - gyümölcsöt. Tegnap egy gyönyörű ananászt, ma egy kiló kesudiót. Most egy cseppet rosszul vagyok a töméntelen sós nasstól, és a maradékot elajándékoztam: Ninó kapott vagy negyven dekát, a két tisztemnek adtam karácsonyi ajándékul - néztek, mint lib... |
|
|
|
|
|
|
|
... olajos magvakkal oldhatod meg. Egy marék bőven elegendő naponta és 2 hét után érdemes szünetet tartanunk. Legjobb ha nem sózott, hanem natúr szemeket választunk, tökmagot, napraforgó magot, kesudiót, de fogyaszthatsz még mákot vagy éppen olívabogyót is, mint tápláló ételeket.
9. Menetrend
Nem nem csak járműveknek, testednek is van egy menetrendje. Korunkban ez jav... |
|
|
|
|
|
|
|
...angol !
3 -5 kocka édesítetlen csokoládé, apróra vágott
1 csésze majonéz
2 evőkanál ecet
2 evőkanál vanília-kivonat
3 csésze liszt
2 csésze cukor
2 teáskanál szódabikarbóna
1 teáskanál só
2 csésze meleg víz
elkészitése:
175 fokra előmelegitem a sütöt.
A csokit felolvasztom,s a többi... |
|
|
|
|
|
|
|
... * 60 dkg fejtett zöldborsó
* 2 gerezd zúzott fokhagyma
* 2 ek kesudió vagy fenyőmag, esetleg tökmag
* 3 dkg sós, kemény sajt reszelve - pl. parmezán
* 35 dkg linguine
* olívaolaj
* só
* bors
* menta
e... |
|
|
|
|
|
|
|
... sötétbarna nádcukor
20 dkg teljes kiörlésű liszt
1 tojás
15 dkg vaj
pár csepp vaníliaaroma
1 teáskanál sutőpor
1 teáskanál szódabikarbóna
csipet só
5 dkg kesudió (vagy dió, mogyoró, mandula stb)
Elkészítése:
A kesudiót durvára aprítjuk (pl.robottal), majd a többi hozzávalóval összegyúrjuk.
A tésztából kisebb golyókat formálunk... |
|
|
|
|
|
|
|
Olcsó karácsony - ha nem eshetünk túlzásba
Írta paulonviki Gasztro, Kiemelt, Nők és pénz dec 17, 2011
Nem könnyű nekünk, két hónapja figyeljük ez égig érő karácsonyfákat, utcahosszakat fényfüzérek világítanak be, minden csillog és csilin... |
|
|
|
|
|
|
|
Muhammad an-Nefzawi
AZ ILLATOS KERT
(Szexuális pozitúrák a képtárban találhatók.)
Medicina Könyvkiadó - Budapest, 1983
A mű eredeti címe:
Sejk Umar ibn Muhammad an-Nefzawi:
Ar-raud al-átir fi nuzhat al-hátir
Fordította: KISS IMRE
Lektorok: DR. FODOR SÁNDOR, DR. KÁROLYI ISTVÁN
Ismertető... |
|
|
|
|
|
|
|
...
3 evőkanál vaj vagy margarin,
3 citrom leve,
1 csésze kókuszreszelék,
3 kiskanál kurkuma,
1 kiskanál koriandermag,
2 evőkanál durvára vágott kesudió vagy dió,
3 hegyes erős zöldpaprika,
2 kiskanál apróra vágott korianderzöld
só
Váltott vízben mossuk meg a rizst és sós vízben főzzük puhára.|... |
|
|
|
|
|
|
|
...
Nemcsak chipset, mogyorókrémes kekszet lehet nassolni TV nézés közben, hanem léteznek ezeknél sokkal egészségesebb rágcsálnivalók: az olajos magvak.
A kesudió (Anacardium occidentale), az olajos magvak közé tartozik és kiemelkedő egészségügyi hatásai vannak.... |
|
|
|
|
|