|
 |
|
|
... aludni.
A mérsékelt mozgás is segíthet az elalvásban. Azoknak a személyeknek, akiknek kutyájuk van, és az esti sétát követően azonnal mennek lefeküdni, arról számoltak be, hogy sokkal gyorsabban elalszanak. Korábban, míg nem iktattak be elalvás előtti sétát, vagy nem volt még négylábújuk, sokkal nehezebben jött álom a szemükre.
A test akkor képes megfelelően ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... eredetű hiányállapotban képes javulást hozni. Csonttöréseknél rendszeresen kellene kölest fogyasztani. A gyulladásos állapotok, mint pl. a hólyaggyulladás köles étrend mellett rendszerint gyorsabban gyógyulnak. Sajnos az emberek manapság rendkívül kevés kovasav tartalmú ételt esznek, vagy az élelem eleve ásványi anyagokban szegény területről származik, ezért a szokásos étrend nem ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
A lencse sokféleképpen elkészíthető, de főleg leves és főzelék formában ismert, de érdemes kipróbálni a lencsesalátát is, amelyet akár az ünnepi asztalra is tálalhatunk vendégeinknek, mert igen mutatós, színes étel.
A lencse tápláló és szerencsehozó tulajd... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... reggelente hideg lábzuhany a lábfejtől a combig. Először a láb külső
oldalán kezdjük, majd lassan haladjunk a belső felére a belső felén.
A hideg hatására összeszűkülnek a vénák, gyorsabban folyik bennük a vér.
2. Óvakodjunk a túlzott napsütéstől, télen se melegítsük tartósan a lábunkat,
mert a a meleg tágítja a vénákat.
3. A vénák jelentős ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... erőkkel. Mehaladhatod általa saját határaidat. Olyan pillanatokat ad, amikor mindkét lábad a föld felett van, képes vagy átlépni az akadályokon. Amíg futni tudsz, sejtjeid megújulnak, gyorsabban kerülsz kapcsolatba a külvilággal.
Szerelmi üzenete: Párkapcsolatban élőknek menekülést jelent a nehézségek elől. Jelzi, hogy ne futamodjatok meg a problémáktól, beszéljétek meg... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Ezeket a tüneteket remekül enyhíti a banánhéj. Dörzsöljük 5-10 percig a csípést a banánhéj belső oldalával! Ez csökkenti a viszketést és a duzzanatot is. Ez az egyszerű praktika néha gyorsabban elmulasztja a szúnyogcsípéseket, mint a drogériákban kapható krémek.
10, Enyhíti a vérszegénységet
A banán kitűnő vasforrás a vérszegénységben szenvedő betegek számára. Enne... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... és magvakat.
5. Joghurt
A joghurtban található nagy mennyiségű fehérje, szénhidrát és a belek számára fontos probiotikum segít a fáradtság leküzdésében. A szervezet gyorsabban dolgozza fel a joghurtot, mint a szilárd ételeket, így gyorsan szolgáltat energiát, amikor szükség van rá.
A joghurtban található probiotikumok a krónikus fáradékonyság tüneteit... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... erőkkel. Mehaladhatod általa saját határaidat. Olyan pillanatokat ad, amikor mindkét lábad a föld felett van, képes vagy átlépni az akadályokon. Amíg futni tudsz, sejtjeid megújulnak, gyorsabban kerülsz kapcsolatba a külvilággal.
Szerelmi üzenete: Párkapcsolatban élőknek menekülést jelent a nehézségek elől. Jelzi, hogy ne futamodjatok meg a problémáktól, beszéljétek me... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... gyógyulást, de csodás hatása még az is, hogy akár a szájfekélyek megelőzésében is segítségünkre lehet.
A kókuszolaj alkalmazása csökkenti a fájdalmat és a gyulladást, így a fekély gyorsabban meggyógyulhat.
Az édesgyökér gyulladáscsökkentő összetevőket tartalmaz, melyek lehetővé teszik, hogy a fekély miatt keletkezett fájdalom minél hamarabb megszűnjön. Az éde... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... erőkkel. Mehaladhatod általa saját határaidat. Olyan pillanatokat ad, amikor mindkét lábad a föld felett van, képes vagy átlépni az akadályokon. Amíg futni tudsz, sejtjeid megújulnak, gyorsabban kerülsz kapcsolatba a külvilággal.
Szerelmi üzenete: Párkapcsolatban élőknek menekülést jelent a nehézségek elől. Jelzi, hogy ne futamodjatok meg a problémáktól, beszéljétek me... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... egészségét.
Megzúzott friss levele nagyon jó sebgyógyító! Összehúzza és fertőtleníti a sebeket, zúzódásokat, csak rá kell helyezni borogatásként a felsértett területre.
Segít gyorsabban kigyógyulni a téli náthából, a krónikus köhögésből, enyhíti az influenza és más fertőzéses megbetegedések elhúzódó tüneteit.
Csodálatos vértisztító és gyulladásgá... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
HA ISMERŐSÖK BESZÉLNEK RÓLAD (Nagykovácsi Ilona)
Ha ismerősök beszélnek rólad,
én elmerengve csak hallgatom,
s nem dobog szívem gyorsabban sosem,
hogy mi van veled, most megtudhatom.
Már közömbösen beszélek én is,
és nem lesz könnyes a két szemem... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Télen könnyebben és gyorsabban megbetegszünk. Néha elég csak annyi, hogy a buszon vagy a villamoson megfogjuk a kapaszkodót, majd megvakarjuk az arcunkat, vagy tüsszent valaki a környezetünkben. Amennyiben nem súlyosak és nem nagyon kellemetlenek a tüneteink, úgy elegendő lehet néhány természetes módszer is a gyógyuláshoz. Hiszen miért is mennénk el az orvosi rendelőbe, ahol még tö... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kivonatanyagai központi tompító hatással bírtak, izomrelaxálóként működtek.
Hogyan hat a valeriána?
A macskagyökérnek van néhány igen jótékony tulajdonsága. Az ember gyorsabban elalszik a hatására. Javítja az alvás minőségét is. Idővel egyre hatékonyabb lesz, tehát rövidtávon célszerű minden este alkalmazni. A leghatásosabb álmot hozó szernek tartják.
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... vár
Van aki megunta, és elment már
Csak én állok ,egyedül az ablakban
Az emberek pedig, sietnek az otthonukba
Engem is vár valaki - valahol
Ettől a szívem gyorsabban zakatol
Lehet hogy aki - engem vár
Szintén az ablakban egyedül áll
Behunyom szemem, és képzelődni kezdek
Könny szökik szemembe, és a lelkem reszket
Tal... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... fokhagyma kivonatot használnak.
6 érv a fokhagyma napi használata mellett:
1) A fokhagymában található diallil-diszulfid nevű aktív vegyület hatékonyabban és gyorsabban képes áttörni a kemény baktérium membránokon, mint az antibiotikum, amelynek számos veszélyes mellékhatása lehet.
Két különálló tanulmányban összehasonlító elemzést végeztek a nyers f... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... kézimunka: szépen morzsoljuk el a hozzávalókat, aztán gyúrjuk össze az egészet egy nagy tésztává.
Az elkészült tésztát folpackba tekerjük, kicsit lapítsuk is ki, mert így gyorsabban hűl, aztán mehet fél órára pihenni a hűtőbe.
A hideg tésztát kicsomagoljuk és nagyjából 20 g-os gombócokat csipkedünk belőle. (Jó, én egyenként lemértem mindent, de nem kell ilyen alapo... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... kapcsolódva nyomatékosította: Mindenkivel tárgyalunk, se politikát, se egymással verse... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... az olaj erős és természetes antibakteriális anyag, ezért mindenféle fertőzéssel felveszi a harcot, amelyet kórokozók és baktériumok okoznak. Fertőtlenítő hatása révén, használatával gyorsabban gyógyulnak a baktérium okozta bőrfertőzések.
A büdöske olaja felgyorsítja a sebgyógyulást és gátolja a biotikus növekedést a sebekben.
Levegő általi fertőzések
A b... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... ezért bélpanaszok esetén fogyassz céklalevet.
A cékla kitisztítja a szervezetet, így a fogyáshoz is hozzásegíthet. A rosttartalmának köszönhetően fokozza az emésztést, így gyorsabban leadhatod a plusz kilókat.
A rendszeresen fogyasztott céklalé könnyedén helyreállítja a koleszterinszinted, védi az érrendszert, segít a szívproblémák és a rákos megbetegedések ... |
|
|
|
|
|
