|
|
|
Cigarettafüsttől savanyú illatú presszó, felkapott söröző vagy plázabeli gyorsétterem helyett egy Zugló határában lévő fitnessterembe invitált Müller Péter író, amikor beszélgetésre kértem. Ha nem éppen róla van szó, bizonyosan csodálkoztam volna a helyszínen, ugyanakkor feltételeztem, egy dramaturgnak nyilvánvalóan jó érzéke van az ilyen helyzetekhez.
Aztán az első kér... |
|
|
|
|
|
|
|
... sztriptíz nem arról szól, hogy felizgassunk egy pasit, hanem arról, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben és szeressük a testünket. Azt a technikát, amit Teri tanul egy Los Angeles-i fitnessteremben, profi sztriptíztáncosok alakították ki, és igazi változást hozott Teri megjelenésében. A sztriptíz ideális az izomerősítéshez, és új alakot lehet a segítségével kialakítani. A foglalk... |
|
|
|
|
|
|
|
... póz nagyon nehéznek tűnik, pedig egyáltalán nem az. Kell hozzá egy kis karizom, hogy meg tudd magad támasztani, de ez biztos nem lehet probléma, hiszen mindig lejársz súlyzózni a fitnessterembe, ugye?
A biztos oldal
Az oldalatokon fekve szexelni nagyon könnyű: nyugodtan tudtok közben feküdni, az egész nagyon kényelmes. A kanálpóz a tökéletes választás,... |
|
|
|
|
|
|
|
... póz nagyon nehéznek tűnik, pedig egyáltalán nem az. Kell hozzá egy kis karizom, hogy meg tudd magad támasztani, de ez biztos nem lehet probléma, hiszen mindig lejársz súlyzózni a fitnessterembe, ugye?
A biztos oldal
Az oldalatokon fekve szexelni nagyon könnyű: nyugodtan tudtok közbe... |
|
|
|
|
|
|
|
... Előfordulhat azonban, hogy nem a legmegfelelőbb fajtájától remélsz tartós eredményt. A Kaukázus-hegyvonulat lábánál élő abházok körében gyakori a száz évnél is idősebb lakos. Nem járnak fitnessterembe, és soha nem neveztek be maratoni futóversenyre, mégis rendkívül edzettek. Kifulladás nélkül tesznek meg hosszú kilométereket a meredek hegyoldalakon. Keringési rendszerüket a megfel... |
|
|
|
|
|
|
|
Egyértelműen tornával minden ilyen problémát kezelhet az ember. Ha fitnessterembe nem tudsz járni, ajánlom a következőket:
http://www.youtube.com/results?searc h_query=v%C3%A1ll+edz%C3%A9s&oq=v%C3 %A1ll&gs_l=youtube.1.0.0l3.1066.1930 .0.7030.4.4.0.0.0.0.545.1184.1j0j1j1 j0j1.4.0...0.0...1ac.1.11.youtube.cM 349XH18UA
http://www.youtube.com/results?searc h_query=fen%C3%A9k... |
|
|
|
|
|