|
 |
|
|
| Az álmot, mint központi motívumot, sokan használták már fel. Zenészek, költők, írók bizonyították fontosságát műveikkel, melyeket erről írtak, még mielőtt bárki is tudományosan kezdett volna foglalkozni e témával. Az álom nem más, mint egy módosult tudat állapot, amelyben emlékezeti és képzeleti képek keverednek össze egy időre, a külső valósággal. Ahogy Jung fogalmazta meg:" az ál... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... folyamatok megelőzése és lassítása,
a bőr regenerációjának javítása,
a ráncok kisimítása,
az arckontúr feszességének korrekciója,
a bőrfelszín kisimítása,
az anyagcsere-folyamatok normalizálása,
a bőr vízháztartásának és lipid-egyensúlyának visszaállítása,
segítség az érzékeny, gyulladásokra hajlamos bőrnek, stb.
A Neoskin termékcsalád szer... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... akkor a gépkocsi minden része rosszul fog működni. A pajzsmirigyet is akkumulátorhoz hasonlítanám. Ha nem működik, akkor a szervezet sem működik. A pajzsmirigy biztosítja a szervezet anyagcsere-folyamatait, a megfelelő energiaegyensúlyt. Három dolgot kell figyelembe venni: a pajzsmirigy funkcióját, továbbá azt, hogy minek az árán tud optimálisan működni (ha beteg), tehát növekszik... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... ügyeljen a zuhanyozáskor?
A napi zuhanyozás megvédi a kismamát az esetleges fertőzéstől, s nincs esélyük a baktériumoknak. A zuhanyozás csökkenti a hőérzetet, amely a fokozott anyagcsere során termelődik. Kerülje a nagyon meleg helyiségeket, a meleg fürdővizet, amely a test hőmérsékletét is megnöveli és kedvezőtlenül hat a magzatra! Még ha a terhesség alatt hüvelyfolyás... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... az anyagcserét.
A köldökzsinórban két verőér (artéria) és egy visszér (véna) található. A verőerek szállítják el a magzatból a méhlepény felé a vért, benne a nemkívánatos anyagcseretermékeket. A visszér az anya felől hozza az oxigént és a tápanyagban dús vért. A köldökcsonk leesését követően - ez általában az első 2 hétben megtörténik - ezek szállítják el a ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... azok méregtelenítő tevékenységét. A lerakódó méreg- és salakanyagok a szövetek lassú inaktiválódását okozzák. Idősebb embereknél ezért jelentősen csökkenhet az aktív sejtek száma, az anyagcsere, a felszívódás és a hormonális rendszer arányai eltolódnak. Ez az egyik oka a csontrendszer meggyengülésének és annak, hogy csökken a szervezet alkalmazkodóképessége.
A csontrend... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... hasnyálmirigy-problémákban szenvedőknek, valamint kismamáknak a szoptatás időszakában.
B1-vitamin (tiamin)
Mi a szerepe? Központi szerepet tölt be a szénhidrát-anyagcsere szabályozásában és az idegrendszer energiaellátásában.
Miben található meg? Jó tiaminforrások a hüvelyesek, a barna kenyér, a máj és az élesztő.
Kit fenyeget B1-vitamin... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... terhesség előtti állapothoz képest a vérmennyiség másfélszeresére emelkedik), a testsúlytöbblet és a súlypontváltozás, melyek fokozott terhelést rónak a gerincre, illetve a jelentős anyagcsere-változások. 35 év feletti nőknél gyakoribb a magas vérnyomás, a terhesség alatt jelentkező cukorbetegség, de egyéb, a hormonális rendszert érintő betegségek - mint pl. a pajzsmirigyműk... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... hasnyálmirigy-problémákban szenvedőknek, valamint kismamáknak a szoptatás időszakában.
B1-vitamin (tiamin)
Mi a szerepe? Központi szerepet tölt be a szénhidrát-anyagcsere szabályozásában és az idegrendszer energiaellátásában.
Miben található meg? Jó tiaminforrások a hüvelyesek, a barna kenyér, a máj és az élesztő.
Kit fenyeget B1-vitamin... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Hogyan működik a tüdő?
Minden élőlény - néhány kezdetleges szervezet kivételével - életműködései fenntartásához oxigént igényel. Az oxigén a sejtekben lejátszódó anyagcsere ,,égetési" mechanizmusaihoz szükséges, aminek során energia termelődik. Az égési folyamat végén anyagcseretermékek és széndioxid keletkeznek. Az oxigénfelvétel és a szén-dioxid... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A plasztikai sebészek szerint a narancsbőr az ,,élet része", és nem lehet ellene tenni semmit. Jelenleg a nők 85 százalékának csúnyítja bőrét narancsbőr, amely többnyire a combon, fenéken és gyomron alakul ki az izmot a bőrrel összekötő szövetekben. Pedig a nők dollármilliókat költenek a narancsbőr elleni szerekre.
Úgy tűnik, ez egy örök harc, amelyet soha nem... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Ideális reggeli
A gabonapehely rendkívül gazdag rostban, amely serkenti az anyagcserét. Különösen reggel hatásos, sokáig telítetté tesz, s jól indulhat vele a nap. Friss vagy aszalt gyümölccsel, esetleg joghurttal, tejjel, mézzel vagy dióval kombinálhatjuk.
Spenótos szép álmokat
Az ókori rómaiak odavoltak a spenótért, de nemcsak kedvenc ételeik közö... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... ugyancsak. Aki nem tornázik, annak csakhamar megfájdul a háta. Petyhüdtté válnak az izmai, megereszkedik a hasa, nehézkessé válik a járása. Ez ellen csak megfelelő mozgással védekezhet. Az anyagcsere-folyamat 10 év alatt 2 százalékkal csökken. Ha idejében nem kezdi ellenőrizni az energialeadást és -felvételt, felesleges kilókat nehezíthetik a szervezet működését. A mozgást ezért t... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A csokitól pattanásos lesz a bőr
A pattanásokért a hormonok és nem a nassolnivalók a felelősek! Kutatók megállapították, hogy a csokinak nincs hatása bőrünk állapotára. Az viszont tény, hogy a magas zsírtartalmú ételek fogyasztása megzavarhatja az emésztést, és ez meglátszik a bőrön is.
Puffaszt, ha vizet iszunk gyümölcsre
A túl sok gyümölcs a magas... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A víz jó a bőrnek
A híres berlini Charité Klinikán folytatott kutatások bebizonyították, hogy a vízivás pozitívan hat bőrünkre. Kb. 10 perccel a folyadék elfogyasztása után jelentősen javul a bőr vérellátása, ezáltal oxigénellátottsága is. Fokozódik a bőr anyagcseréje. A belülről jövő vitalizáló hatás tehát előbb-utóbb kívülről is meglátszik.
Hogyan kreálnak b... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... termelődött. A dopamin nevű ingerületvivő anyag termelődése kellemes érzetet kelt, arra késztetvén az illetőt, hogy ismételje a termelődést kiváltó ingert, tehát az alkoholivást. Mindez az agy anyagcserezavarával magyarázható. A rendszer eredeti feladata, hogy az egyedet táplálkozásra és szaporodásra késztetvén az egyed és a faj túlélését biztosítsa. Ez az anyagcserezavar az abszt... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Máshol Dvorákra esküsznek. A jól megválasztott muzsika az aneszteziológusok szerint is sokat javíthat a beteg állapotán. Hatására rendeződik a szív ritmusa, csökken a vérnyomás, lassul az anyagcsere, gyengül az izomtónus. Mindez csökkenti a félelem- és fájdalomérzetet.
A zene erejét nem csak gyógyításra, hanem tanulásra és sok minden másra is fel lehet használni. Washin... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... körül lévő bőrrész begyulladhat és bevarasodhat!
A zsírégető hatás csak az edzés harmincadik perce után indul be
Hamis. Éveken át tartotta magát az a nézet, hogy a zsír-anyagcsere csak harminc perc edzés után indul be. Időközben megjelentek olyan tanulmányok, amelyek szerint a laza, rendszeres, kitartást igénylő mozgás (pl. kerékpározás, futás, kocogás vagy séta) ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A 100 éves kort megért emberek vérében sok avokádóban, görögdinnyében, spárgában, burgonyában, sárgarépában, paradicsomban található glutationt találtak
Mitől leszünk üdék, fiatalok és egészségesek?
A legtöbb nő mindent megadna azért, hogy ismét olyan üde, szép lehessen, mint húszas évei elején. Bár az idő kerekét visszaforgatni nem lehet, de haladását lassítani ige... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... bele, éppen fordítva. A bikarbónát töménységét a vese és a tüdő szabályozza.
A harmadik szabályozó mechanizmus a szén-dioxid kiválasztásával hat. A szén-dioxid mint az oxigén-anyagcsere fontos melléktermékét, a sejtek folyamatosan termelik, a vér a tüdőkhöz szállítja, ahonnan aztán a kilégzéssel kiürül. Az agy légzésszabályozó központja a légzés gyorsaságának és mélység... |
|
|
|
|
|
